Décalage Horaire entre le Brésil et l'Union Européenne

Quel est le décalage horaire entre le Brésil et l'Union Européenne ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Union Européenne quand il est par exemple 7H au Brésil. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Brasilia et Brussels, comment calculer le décalage horaire entre le Brésil et l'Union Européenne, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Brésil et l'Union Européenne, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Brussels et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Union Européenne
Drapeau de l'Union Européenne

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Brésil et l'Union Européenne : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Brésil et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Brésil et l'Union Européenne
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et l'Union Européenne ?

Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Brésil.
Autrement dit, vous devez 5H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Européenne.

Décalage Horaire entre le Brésil et l'Union Européenne Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Brésilienne.
  • Brésil : 00H00

    Union Européenne : 05H00
  • Brésil : 01H00

    Union Européenne : 06H00
  • Brésil : 02H00

    Union Européenne : 07H00
  • Brésil : 03H00

    Union Européenne : 08H00
  • Brésil : 04H00

    Union Européenne : 09H00
  • Brésil : 05H00

    Union Européenne : 10H00
  • Brésil : 06H00

    Union Européenne : 11H00
  • Brésil : 07H00

    Union Européenne : 12H00
  • Brésil : 08H00

    Union Européenne : 13H00
  • Brésil : 09H00

    Union Européenne : 14H00
  • Brésil : 10H00

    Union Européenne : 15H00
  • Brésil : 11H00

    Union Européenne : 16H00
  • Brésil : 12H00

    Union Européenne : 17H00
  • Brésil : 13H00

    Union Européenne : 18H00
  • Brésil : 14H00

    Union Européenne : 19H00
  • Brésil : 15H00

    Union Européenne : 20H00
  • Brésil : 16H00

    Union Européenne : 21H00
  • Brésil : 17H00

    Union Européenne : 22H00
  • Brésil : 18H00

    Union Européenne : 23H00
  • Brésil : 19H00

    Union Européenne : 00H00 (Jour +1)
  • Brésil : 20H00

    Union Européenne : 01H00 (Jour +1)
  • Brésil : 21H00

    Union Européenne : 02H00 (Jour +1)
  • Brésil : 22H00

    Union Européenne : 03H00 (Jour +1)
  • Brésil : 23H00

    Union Européenne : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Brasilia ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Brussels ou que vous prendrez le vol de retour pour Brasilia :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Union Européenne. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne également Fuseau Horaire d'Union Européenne sans oublier Heure du lever du soleil en Union Européenne ainsi que Heure du coucher du soleil en Union Européenne mais aussi Heure du Zenith en Union Européenne ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne mais aussi Heure du Crépuscule en Union Européenne mais aussi Durée du Jour en Union Européenne et surtout Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne ainsi que Passage à l'heure d'été en Union Européenne.

Ioulia TourtchynovIoulia Tourtchynov

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