Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Brésil et Islande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Brésil.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre le Brésil et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Brésilienne.-
Brésil : 00H00
Islande : 03H00
-
Brésil : 01H00
Islande : 04H00
-
Brésil : 02H00
Islande : 05H00
-
Brésil : 03H00
Islande : 06H00
-
Brésil : 04H00
Islande : 07H00
-
Brésil : 05H00
Islande : 08H00
-
Brésil : 06H00
Islande : 09H00
-
Brésil : 07H00
Islande : 10H00
-
Brésil : 08H00
Islande : 11H00
-
Brésil : 09H00
Islande : 12H00
-
Brésil : 10H00
Islande : 13H00
-
Brésil : 11H00
Islande : 14H00
-
Brésil : 12H00
Islande : 15H00
-
Brésil : 13H00
Islande : 16H00
-
Brésil : 14H00
Islande : 17H00
-
Brésil : 15H00
Islande : 18H00
-
Brésil : 16H00
Islande : 19H00
-
Brésil : 17H00
Islande : 20H00
-
Brésil : 18H00
Islande : 21H00
-
Brésil : 19H00
Islande : 22H00
-
Brésil : 20H00
Islande : 23H00
-
Brésil : 21H00
Islande : 00H00 (Jour +1)
-
Brésil : 22H00
Islande : 01H00 (Jour +1)
-
Brésil : 23H00
Islande : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Brasilia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Brasilia en vacances ou vous envoler à Reykjavik :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Islande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande ainsi que Fuseau Horaire d'Islande sans oublier Heure du lever du soleil en Islande mais aussi Heure du coucher du soleil en Islande sans oublier Heure du Zenith en Islande et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande sans oublier Heure du Crépuscule en Islande mais aussi Durée du Jour en Islande, Passage à l'heure d'hiver en Islande également Passage à l'heure d'été en Islande.
Luminita Iohannis