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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brésil et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Brésil.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre le Brésil et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Brésilienne.-
Brésil : 00H00
Albanie : 05H00
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Brésil : 01H00
Albanie : 06H00
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Brésil : 02H00
Albanie : 07H00
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Brésil : 03H00
Albanie : 08H00
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Brésil : 04H00
Albanie : 09H00
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Brésil : 05H00
Albanie : 10H00
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Brésil : 06H00
Albanie : 11H00
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Brésil : 07H00
Albanie : 12H00
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Brésil : 08H00
Albanie : 13H00
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Brésil : 09H00
Albanie : 14H00
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Brésil : 10H00
Albanie : 15H00
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Brésil : 11H00
Albanie : 16H00
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Brésil : 12H00
Albanie : 17H00
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Brésil : 13H00
Albanie : 18H00
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Brésil : 14H00
Albanie : 19H00
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Brésil : 15H00
Albanie : 20H00
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Brésil : 16H00
Albanie : 21H00
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Brésil : 17H00
Albanie : 22H00
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Brésil : 18H00
Albanie : 23H00
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Brésil : 19H00
Albanie : 00H00 (Jour +1)
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Brésil : 20H00
Albanie : 01H00 (Jour +1)
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Brésil : 21H00
Albanie : 02H00 (Jour +1)
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Brésil : 22H00
Albanie : 03H00 (Jour +1)
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Brésil : 23H00
Albanie : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Brasilia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tirana ou en revenant à Brasilia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Albanie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie et surtout Fuseau Horaire d'Albanie et surtout Heure du lever du soleil en Albanie également Heure du coucher du soleil en Albanie et surtout Heure du Zenith en Albanie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie sans oublier Heure du Crépuscule en Albanie et surtout Durée du Jour en Albanie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Albanie et surtout Passage à l'heure d'été en Albanie.
Edward Churchill