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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Botswana et Danemark est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et le Danemark ?
Pour calculer l'heure du Danemark, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Botswana.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Botswanaise pour obtenir l'heure Danoise.
Décalage Horaire entre le Botswana et le Danemark Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Danoise à partir de l'heure Botswanaise.-
Botswana : 00H00
Danemark : 23H00 (Jour -1)
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Botswana : 01H00
Danemark : 00H00
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Botswana : 02H00
Danemark : 01H00
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Botswana : 03H00
Danemark : 02H00
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Botswana : 04H00
Danemark : 03H00
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Botswana : 05H00
Danemark : 04H00
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Botswana : 06H00
Danemark : 05H00
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Botswana : 07H00
Danemark : 06H00
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Botswana : 08H00
Danemark : 07H00
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Botswana : 09H00
Danemark : 08H00
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Botswana : 10H00
Danemark : 09H00
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Botswana : 11H00
Danemark : 10H00
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Botswana : 12H00
Danemark : 11H00
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Botswana : 13H00
Danemark : 12H00
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Botswana : 14H00
Danemark : 13H00
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Botswana : 15H00
Danemark : 14H00
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Botswana : 16H00
Danemark : 15H00
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Botswana : 17H00
Danemark : 16H00
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Botswana : 18H00
Danemark : 17H00
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Botswana : 19H00
Danemark : 18H00
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Botswana : 20H00
Danemark : 19H00
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Botswana : 21H00
Danemark : 20H00
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Botswana : 22H00
Danemark : 21H00
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Botswana : 23H00
Danemark : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Gaborone ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Gaborone en vacances ou vous envoler à Copenhague :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Danemark.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark, Fuseau Horaire du Danemark mais aussi Heure du lever du soleil au Danemark ou bien encore Heure du coucher du soleil au Danemark sans oublier Heure du Zenith au Danemark et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark sans oublier Heure du Crépuscule au Danemark mais aussi Durée du Jour au Danemark également Passage à l'heure d'hiver au Danemark sans oublier Passage à l'heure d'été au Danemark.
Karl Straub