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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Botswana et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Botswana.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Botswanaise pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre le Botswana et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Botswanaise.-
Botswana : 00H00
Finlande : 00H00
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Botswana : 01H00
Finlande : 01H00
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Botswana : 02H00
Finlande : 02H00
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Botswana : 03H00
Finlande : 03H00
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Botswana : 04H00
Finlande : 04H00
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Botswana : 05H00
Finlande : 05H00
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Botswana : 06H00
Finlande : 06H00
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Botswana : 07H00
Finlande : 07H00
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Botswana : 08H00
Finlande : 08H00
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Botswana : 09H00
Finlande : 09H00
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Botswana : 10H00
Finlande : 10H00
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Botswana : 11H00
Finlande : 11H00
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Botswana : 12H00
Finlande : 12H00
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Botswana : 13H00
Finlande : 13H00
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Botswana : 14H00
Finlande : 14H00
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Botswana : 15H00
Finlande : 15H00
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Botswana : 16H00
Finlande : 16H00
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Botswana : 17H00
Finlande : 17H00
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Botswana : 18H00
Finlande : 18H00
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Botswana : 19H00
Finlande : 19H00
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Botswana : 20H00
Finlande : 20H00
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Botswana : 21H00
Finlande : 21H00
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Botswana : 22H00
Finlande : 22H00
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Botswana : 23H00
Finlande : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Gaborone ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Gaborone en vacances ou vous envoler à Helsinki :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Finlande, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande mais aussi Fuseau Horaire de la Finlande également Heure du lever du soleil en Finlande sans oublier Heure du coucher du soleil en Finlande et surtout Heure du Zenith en Finlande et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande sans oublier Heure du Crépuscule en Finlande et Durée du Jour en Finlande, Passage à l'heure d'hiver en Finlande et surtout Passage à l'heure d'été en Finlande.
Sanna Stubb