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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Botswana et Estonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et l'Estonie ?
Pour calculer l'heure d'Estonie, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Botswana.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Botswanaise pour obtenir l'heure Estonienne.
Décalage Horaire entre le Botswana et l'Estonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Estonienne à partir de l'heure Botswanaise.-
Botswana : 00H00
Estonie : 00H00
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Botswana : 01H00
Estonie : 01H00
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Botswana : 02H00
Estonie : 02H00
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Botswana : 03H00
Estonie : 03H00
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Botswana : 04H00
Estonie : 04H00
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Botswana : 05H00
Estonie : 05H00
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Botswana : 06H00
Estonie : 06H00
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Botswana : 07H00
Estonie : 07H00
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Botswana : 08H00
Estonie : 08H00
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Botswana : 09H00
Estonie : 09H00
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Botswana : 10H00
Estonie : 10H00
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Botswana : 11H00
Estonie : 11H00
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Botswana : 12H00
Estonie : 12H00
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Botswana : 13H00
Estonie : 13H00
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Botswana : 14H00
Estonie : 14H00
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Botswana : 15H00
Estonie : 15H00
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Botswana : 16H00
Estonie : 16H00
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Botswana : 17H00
Estonie : 17H00
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Botswana : 18H00
Estonie : 18H00
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Botswana : 19H00
Estonie : 19H00
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Botswana : 20H00
Estonie : 20H00
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Botswana : 21H00
Estonie : 21H00
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Botswana : 22H00
Estonie : 22H00
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Botswana : 23H00
Estonie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis Gaborone ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tallinn ou votre retour à Gaborone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Estonie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie et surtout Fuseau Horaire d'Estonie également Heure du lever du soleil en Estonie ainsi que Heure du coucher du soleil en Estonie mais aussi Heure du Zenith en Estonie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie sans oublier Heure du Crépuscule en Estonie mais aussi Durée du Jour en Estonie également Passage à l'heure d'hiver en Estonie également Passage à l'heure d'été en Estonie.
María Sánchez