Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bhoutan et Daghestan (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et le Daghestan (Russie) ?
Pour calculer l'heure du Daghestan (Russie), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Bhoutan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Bhoutanais pour obtenir l'heure Daghestan.
Décalage Horaire entre le Bhoutan et le Daghestan (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Daghestan à partir de l'heure Bhoutanais.-
Bhoutan : 00H00
Daghestan (Russie) : 21H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 01H00
Daghestan (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 02H00
Daghestan (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 03H00
Daghestan (Russie) : 00H00
-
Bhoutan : 04H00
Daghestan (Russie) : 01H00
-
Bhoutan : 05H00
Daghestan (Russie) : 02H00
-
Bhoutan : 06H00
Daghestan (Russie) : 03H00
-
Bhoutan : 07H00
Daghestan (Russie) : 04H00
-
Bhoutan : 08H00
Daghestan (Russie) : 05H00
-
Bhoutan : 09H00
Daghestan (Russie) : 06H00
-
Bhoutan : 10H00
Daghestan (Russie) : 07H00
-
Bhoutan : 11H00
Daghestan (Russie) : 08H00
-
Bhoutan : 12H00
Daghestan (Russie) : 09H00
-
Bhoutan : 13H00
Daghestan (Russie) : 10H00
-
Bhoutan : 14H00
Daghestan (Russie) : 11H00
-
Bhoutan : 15H00
Daghestan (Russie) : 12H00
-
Bhoutan : 16H00
Daghestan (Russie) : 13H00
-
Bhoutan : 17H00
Daghestan (Russie) : 14H00
-
Bhoutan : 18H00
Daghestan (Russie) : 15H00
-
Bhoutan : 19H00
Daghestan (Russie) : 16H00
-
Bhoutan : 20H00
Daghestan (Russie) : 17H00
-
Bhoutan : 21H00
Daghestan (Russie) : 18H00
-
Bhoutan : 22H00
Daghestan (Russie) : 19H00
-
Bhoutan : 23H00
Daghestan (Russie) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Makhachkala depuis Thimphou ?
Si vous prenez un vol pour Thimphou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Makhachkala, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Daghestan (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Makhachkala
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Daghestan (Russie) Heure Actuelle Locale au Daghestan (Russie) ainsi que Fuseau Horaire du Daghestan (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil au Daghestan (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil au Daghestan (Russie), Heure du Zenith au Daghestan (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Daghestan (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule au Daghestan (Russie) ainsi que Durée du Jour au Daghestan (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Daghestan (Russie) également Passage à l'heure d'été au Daghestan (Russie).