Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Tchouvachie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre le Bhoutan et la Tchouvachie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Tchouvachie (Russie) quand il est par exemple 6H au Bhoutan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Thimphou et Cheboksary, comment calculer le décalage horaire entre le Bhoutan et la Tchouvachie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Bhoutan et la Tchouvachie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Cheboksary et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Tchouvachie (Russie) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bhoutan et Tchouvachie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Tchouvachie (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Tchouvachie (Russie), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Bhoutan.
Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Bhoutanais pour obtenir l'heure Tchouvachie.

Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Tchouvachie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchouvachie à partir de l'heure Bhoutanais.
  • Bhoutan : 00H00

    Tchouvachie (Russie) : 21H00 (Jour -1)
  • Bhoutan : 01H00

    Tchouvachie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
  • Bhoutan : 02H00

    Tchouvachie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
  • Bhoutan : 03H00

    Tchouvachie (Russie) : 00H00
  • Bhoutan : 04H00

    Tchouvachie (Russie) : 01H00
  • Bhoutan : 05H00

    Tchouvachie (Russie) : 02H00
  • Bhoutan : 06H00

    Tchouvachie (Russie) : 03H00
  • Bhoutan : 07H00

    Tchouvachie (Russie) : 04H00
  • Bhoutan : 08H00

    Tchouvachie (Russie) : 05H00
  • Bhoutan : 09H00

    Tchouvachie (Russie) : 06H00
  • Bhoutan : 10H00

    Tchouvachie (Russie) : 07H00
  • Bhoutan : 11H00

    Tchouvachie (Russie) : 08H00
  • Bhoutan : 12H00

    Tchouvachie (Russie) : 09H00
  • Bhoutan : 13H00

    Tchouvachie (Russie) : 10H00
  • Bhoutan : 14H00

    Tchouvachie (Russie) : 11H00
  • Bhoutan : 15H00

    Tchouvachie (Russie) : 12H00
  • Bhoutan : 16H00

    Tchouvachie (Russie) : 13H00
  • Bhoutan : 17H00

    Tchouvachie (Russie) : 14H00
  • Bhoutan : 18H00

    Tchouvachie (Russie) : 15H00
  • Bhoutan : 19H00

    Tchouvachie (Russie) : 16H00
  • Bhoutan : 20H00

    Tchouvachie (Russie) : 17H00
  • Bhoutan : 21H00

    Tchouvachie (Russie) : 18H00
  • Bhoutan : 22H00

    Tchouvachie (Russie) : 19H00
  • Bhoutan : 23H00

    Tchouvachie (Russie) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheboksary depuis Thimphou ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cheboksary ou en revenant à Thimphou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu la Tchouvachie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheboksary

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchouvachie (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchouvachie (Russie) mais aussi Fuseau Horaire de la Tchouvachie (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Tchouvachie (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Tchouvachie (Russie) également Heure du Zenith en Tchouvachie (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchouvachie (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Tchouvachie (Russie), Durée du Jour en Tchouvachie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Tchouvachie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Tchouvachie (Russie).

Natalia MedvedevNatalia Medvedev

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