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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bhoutan et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Bhoutan.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Bhoutanais pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Bhoutanais.-
Bhoutan : 00H00
Slovénie : 19H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 01H00
Slovénie : 20H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 02H00
Slovénie : 21H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 03H00
Slovénie : 22H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 04H00
Slovénie : 23H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 05H00
Slovénie : 00H00
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Bhoutan : 06H00
Slovénie : 01H00
-
Bhoutan : 07H00
Slovénie : 02H00
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Bhoutan : 08H00
Slovénie : 03H00
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Bhoutan : 09H00
Slovénie : 04H00
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Bhoutan : 10H00
Slovénie : 05H00
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Bhoutan : 11H00
Slovénie : 06H00
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Bhoutan : 12H00
Slovénie : 07H00
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Bhoutan : 13H00
Slovénie : 08H00
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Bhoutan : 14H00
Slovénie : 09H00
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Bhoutan : 15H00
Slovénie : 10H00
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Bhoutan : 16H00
Slovénie : 11H00
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Bhoutan : 17H00
Slovénie : 12H00
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Bhoutan : 18H00
Slovénie : 13H00
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Bhoutan : 19H00
Slovénie : 14H00
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Bhoutan : 20H00
Slovénie : 15H00
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Bhoutan : 21H00
Slovénie : 16H00
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Bhoutan : 22H00
Slovénie : 17H00
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Bhoutan : 23H00
Slovénie : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Thimphou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ljubljana ou en revenant à Thimphou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Slovénie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie mais aussi Fuseau Horaire de la Slovénie et Heure du lever du soleil en Slovénie également Heure du coucher du soleil en Slovénie également Heure du Zenith en Slovénie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie et surtout Heure du Crépuscule en Slovénie mais aussi Durée du Jour en Slovénie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Slovénie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Zoë Van der Bellen