Décalage Horaire entre le Bhoutan et l'Île Pierre Ier (Norvège)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bhoutan et Île Pierre Ier (Norvège) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et l'Île Pierre Ier (Norvège) ?

Décalage Horaire entre le Bhoutan et l'Île Pierre Ier (Norvège) Heure par Heure

• Bhoutan : 00H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 12H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 01H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 13H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 02H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 14H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 03H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 15H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 04H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 16H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 05H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 17H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 06H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 18H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 07H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 19H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 08H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 20H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 09H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 21H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 10H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 22H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 11H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 23H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 12H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 00H00

• Bhoutan : 13H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 01H00

• Bhoutan : 14H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 02H00

• Bhoutan : 15H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 03H00

• Bhoutan : 16H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 04H00

• Bhoutan : 17H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 05H00

• Bhoutan : 18H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 06H00

• Bhoutan : 19H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 07H00

• Bhoutan : 20H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 08H00

• Bhoutan : 21H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 09H00

• Bhoutan : 22H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 10H00

• Bhoutan : 23H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Pierre Ier (Norvège) depuis Thimphou ?

Si vous prenez un vol pour Thimphou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Île Pierre Ier (Norvège), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes en Île Pierre Ier (Norvège). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Pierre Ier (Norvège)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Pierre Ier (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Pierre Ier (Norvège) ou bien encore Fuseau Horaire d'Île Pierre Ier (Norvège) sans oublier Heure du lever du soleil en Île Pierre Ier (Norvège) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Île Pierre Ier (Norvège) et Heure du Zenith en Île Pierre Ier (Norvège), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Pierre Ier (Norvège) ou bien encore Heure du Crépuscule en Île Pierre Ier (Norvège) ainsi que Durée du Jour en Île Pierre Ier (Norvège), Passage à l'heure d'hiver en Île Pierre Ier (Norvège) et Passage à l'heure d'été en Île Pierre Ier (Norvège).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Jens Støre