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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bhoutan et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Bhoutan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Bhoutanais pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre le Bhoutan et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Bhoutanais.-
Bhoutan : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00
-
Bhoutan : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00
-
Bhoutan : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00
-
Bhoutan : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00
-
Bhoutan : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00
-
Bhoutan : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00
-
Bhoutan : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00
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Bhoutan : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00
-
Bhoutan : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00
-
Bhoutan : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
-
Bhoutan : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
-
Bhoutan : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
-
Bhoutan : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
-
Bhoutan : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
-
Bhoutan : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
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Bhoutan : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
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Bhoutan : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00
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Bhoutan : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00
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Bhoutan : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00
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Bhoutan : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00
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Bhoutan : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Thimphou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sukhumi ou votre retour à Thimphou :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Abkhazie (Géorgie).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie), Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) et Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).
