Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bhoutan et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Bhoutan.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Bhoutanais pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.
Décalage Horaire entre le Bhoutan et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Bhoutanais.-
Bhoutan : 00H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 01H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 02H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 03H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 04H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 05H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00
-
Bhoutan : 06H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00
-
Bhoutan : 07H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00
-
Bhoutan : 08H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00
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Bhoutan : 09H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00
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Bhoutan : 10H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00
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Bhoutan : 11H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00
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Bhoutan : 12H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H00
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Bhoutan : 13H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00
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Bhoutan : 14H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H00
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Bhoutan : 15H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H00
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Bhoutan : 16H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00
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Bhoutan : 17H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H00
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Bhoutan : 18H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H00
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Bhoutan : 19H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H00
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Bhoutan : 20H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H00
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Bhoutan : 21H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H00
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Bhoutan : 22H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H00
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Bhoutan : 23H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Thimphou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Thimphou en vacances ou vous envoler à Trieste :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Frioul-Vénétie Julienne (Italie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et surtout Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).