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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bénin et Grèce est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et la Grèce ?
Pour calculer l'heure de la Grèce, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Bénin.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Béninoise pour obtenir l'heure Grecque.
Décalage Horaire entre le Bénin et la Grèce Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grecque à partir de l'heure Béninoise.-
Bénin : 00H00
Grèce : 02H00
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Bénin : 01H00
Grèce : 03H00
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Bénin : 02H00
Grèce : 04H00
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Bénin : 03H00
Grèce : 05H00
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Bénin : 04H00
Grèce : 06H00
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Bénin : 05H00
Grèce : 07H00
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Bénin : 06H00
Grèce : 08H00
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Bénin : 07H00
Grèce : 09H00
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Bénin : 08H00
Grèce : 10H00
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Bénin : 09H00
Grèce : 11H00
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Bénin : 10H00
Grèce : 12H00
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Bénin : 11H00
Grèce : 13H00
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Bénin : 12H00
Grèce : 14H00
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Bénin : 13H00
Grèce : 15H00
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Bénin : 14H00
Grèce : 16H00
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Bénin : 15H00
Grèce : 17H00
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Bénin : 16H00
Grèce : 18H00
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Bénin : 17H00
Grèce : 19H00
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Bénin : 18H00
Grèce : 20H00
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Bénin : 19H00
Grèce : 21H00
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Bénin : 20H00
Grèce : 22H00
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Bénin : 21H00
Grèce : 23H00
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Bénin : 22H00
Grèce : 00H00 (Jour +1)
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Bénin : 23H00
Grèce : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Cotonou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Cotonou en vacances ou vous envoler à Athènes :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Grèce. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce et Fuseau Horaire de la Grèce ou bien encore Heure du lever du soleil en Grèce sans oublier Heure du coucher du soleil en Grèce ainsi que Heure du Zenith en Grèce et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce sans oublier Heure du Crépuscule en Grèce mais aussi Durée du Jour en Grèce, Passage à l'heure d'hiver en Grèce mais aussi Passage à l'heure d'été en Grèce.
Ioánnis Mitsotákis