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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belize et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Belize et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Belize.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Bélizienne pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre le Belize et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Bélizienne.-
Belize : 00H00
Malte : 07H00
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Belize : 01H00
Malte : 08H00
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Belize : 02H00
Malte : 09H00
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Belize : 03H00
Malte : 10H00
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Belize : 04H00
Malte : 11H00
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Belize : 05H00
Malte : 12H00
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Belize : 06H00
Malte : 13H00
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Belize : 07H00
Malte : 14H00
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Belize : 08H00
Malte : 15H00
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Belize : 09H00
Malte : 16H00
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Belize : 10H00
Malte : 17H00
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Belize : 11H00
Malte : 18H00
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Belize : 12H00
Malte : 19H00
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Belize : 13H00
Malte : 20H00
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Belize : 14H00
Malte : 21H00
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Belize : 15H00
Malte : 22H00
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Belize : 16H00
Malte : 23H00
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Belize : 17H00
Malte : 00H00 (Jour +1)
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Belize : 18H00
Malte : 01H00 (Jour +1)
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Belize : 19H00
Malte : 03H00 (Jour +1)
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Belize : 20H00
Malte : 04H00 (Jour +1)
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Belize : 21H00
Malte : 05H00 (Jour +1)
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Belize : 22H00
Malte : 06H00 (Jour +1)
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Belize : 23H00
Malte : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Belmopan ?
Si vous prenez un vol pour Belmopan ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour La Valette, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Malte.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte ou bien encore Fuseau Horaire de Malte mais aussi Heure du lever du soleil à Malte sans oublier Heure du coucher du soleil à Malte sans oublier Heure du Zenith à Malte sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte, Heure du Crépuscule à Malte, Durée du Jour à Malte ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Malte sans oublier Passage à l'heure d'été à Malte.
Clémence de Jong