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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belize et République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Belize et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ?
Pour calculer l'heure de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Belize.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Bélizienne pour obtenir l'heure République serbe de Bosnie.
Décalage Horaire entre le Belize et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République serbe de Bosnie à partir de l'heure Bélizienne.-
Belize : 00H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 07H00
-
Belize : 01H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 08H00
-
Belize : 02H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 09H00
-
Belize : 03H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 10H00
-
Belize : 04H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 11H00
-
Belize : 05H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 12H00
-
Belize : 06H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 13H00
-
Belize : 07H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 14H00
-
Belize : 08H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 15H00
-
Belize : 09H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 16H00
-
Belize : 10H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 17H00
-
Belize : 11H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 18H00
-
Belize : 12H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 19H00
-
Belize : 13H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 20H00
-
Belize : 14H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 21H00
-
Belize : 15H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 22H00
-
Belize : 16H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 23H00
-
Belize : 17H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 00H00 (Jour +1)
-
Belize : 18H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 01H00 (Jour +1)
-
Belize : 19H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 02H00 (Jour +1)
-
Belize : 20H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 03H00 (Jour +1)
-
Belize : 21H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 04H00 (Jour +1)
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Belize : 22H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 05H00 (Jour +1)
-
Belize : 23H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Banja Luka depuis Belmopan ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Banja Luka ou en revenant à Belmopan, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Banja Luka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Fuseau Horaire de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure du lever du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Heure du coucher du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Heure du Zenith en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), Heure de l'Aube et de l'Aurore en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure du Crépuscule en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Durée du Jour en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et Passage à l'heure d'été en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine).
Amália de Sousa