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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belize et Norvège est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Belize et la Norvège ?
Pour calculer l'heure de la Norvège, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Belize.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Bélizienne pour obtenir l'heure Norvégienne.
Décalage Horaire entre le Belize et la Norvège Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norvégienne à partir de l'heure Bélizienne.-
Belize : 00H00
Norvège : 08H00
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Belize : 01H00
Norvège : 09H00
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Belize : 02H00
Norvège : 10H00
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Belize : 03H00
Norvège : 11H00
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Belize : 04H00
Norvège : 12H00
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Belize : 05H00
Norvège : 13H00
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Belize : 06H00
Norvège : 14H00
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Belize : 07H00
Norvège : 15H00
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Belize : 08H00
Norvège : 16H00
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Belize : 09H00
Norvège : 17H00
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Belize : 10H00
Norvège : 18H00
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Belize : 11H00
Norvège : 19H00
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Belize : 12H00
Norvège : 20H00
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Belize : 13H00
Norvège : 21H00
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Belize : 14H00
Norvège : 22H00
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Belize : 15H00
Norvège : 23H00
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Belize : 16H00
Norvège : 00H00 (Jour +1)
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Belize : 17H00
Norvège : 01H00 (Jour +1)
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Belize : 18H00
Norvège : 02H00 (Jour +1)
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Belize : 19H00
Norvège : 03H00 (Jour +1)
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Belize : 20H00
Norvège : 04H00 (Jour +1)
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Belize : 21H00
Norvège : 05H00 (Jour +1)
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Belize : 22H00
Norvège : 06H00 (Jour +1)
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Belize : 23H00
Norvège : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Belmopan ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Oslo ou en revenant à Belmopan, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Norvège, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège et Fuseau Horaire de la Norvège et Heure du lever du soleil en Norvège ou bien encore Heure du coucher du soleil en Norvège ou bien encore Heure du Zenith en Norvège et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège mais aussi Heure du Crépuscule en Norvège mais aussi Durée du Jour en Norvège ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Norvège ou bien encore Passage à l'heure d'été en Norvège.
Jens Støre