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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belize et Italie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Belize et l'Italie ?
Pour calculer l'heure d'Italie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Belize.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Bélizienne pour obtenir l'heure Italienne.
Décalage Horaire entre le Belize et l'Italie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Italienne à partir de l'heure Bélizienne.-
Belize : 00H00
Italie : 08H00
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Belize : 01H00
Italie : 09H00
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Belize : 02H00
Italie : 10H00
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Belize : 03H00
Italie : 11H00
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Belize : 04H00
Italie : 12H00
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Belize : 05H00
Italie : 13H00
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Belize : 06H00
Italie : 14H00
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Belize : 07H00
Italie : 15H00
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Belize : 08H00
Italie : 16H00
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Belize : 09H00
Italie : 17H00
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Belize : 10H00
Italie : 18H00
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Belize : 11H00
Italie : 19H00
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Belize : 12H00
Italie : 20H00
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Belize : 13H00
Italie : 21H00
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Belize : 14H00
Italie : 22H00
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Belize : 15H00
Italie : 23H00
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Belize : 16H00
Italie : 00H00 (Jour +1)
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Belize : 17H00
Italie : 01H00 (Jour +1)
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Belize : 18H00
Italie : 02H00 (Jour +1)
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Belize : 19H00
Italie : 03H00 (Jour +1)
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Belize : 20H00
Italie : 04H00 (Jour +1)
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Belize : 21H00
Italie : 05H00 (Jour +1)
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Belize : 22H00
Italie : 06H00 (Jour +1)
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Belize : 23H00
Italie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rome depuis Belmopan ?
Si vous prenez un vol pour Belmopan ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Rome, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Italie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rome
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Italie Heure Actuelle Locale en Italie, Fuseau Horaire d'Italie mais aussi Heure du lever du soleil en Italie ainsi que Heure du coucher du soleil en Italie, Heure du Zenith en Italie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Italie ainsi que Heure du Crépuscule en Italie, Durée du Jour en Italie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Italie et Passage à l'heure d'été en Italie.
Carla Mattarella