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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bangladesh et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Bangladesh.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre le Bangladesh et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Banglaidaise.-
Bangladesh : 00H00
Moldavie : 20H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 01H00
Moldavie : 21H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 02H00
Moldavie : 22H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 03H00
Moldavie : 23H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 04H00
Moldavie : 00H00
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Bangladesh : 05H00
Moldavie : 01H00
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Bangladesh : 06H00
Moldavie : 02H00
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Bangladesh : 07H00
Moldavie : 03H00
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Bangladesh : 08H00
Moldavie : 04H00
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Bangladesh : 09H00
Moldavie : 05H00
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Bangladesh : 10H00
Moldavie : 06H00
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Bangladesh : 11H00
Moldavie : 07H00
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Bangladesh : 12H00
Moldavie : 08H00
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Bangladesh : 13H00
Moldavie : 09H00
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Bangladesh : 14H00
Moldavie : 10H00
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Bangladesh : 15H00
Moldavie : 11H00
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Bangladesh : 16H00
Moldavie : 12H00
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Bangladesh : 17H00
Moldavie : 13H00
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Bangladesh : 18H00
Moldavie : 14H00
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Bangladesh : 19H00
Moldavie : 15H00
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Bangladesh : 20H00
Moldavie : 16H00
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Bangladesh : 21H00
Moldavie : 17H00
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Bangladesh : 22H00
Moldavie : 18H00
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Bangladesh : 23H00
Moldavie : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Dacca ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dacca en vacances ou vous envoler à Chisinau :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Moldavie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie ou bien encore Fuseau Horaire de la Moldavie également Heure du lever du soleil en Moldavie mais aussi Heure du coucher du soleil en Moldavie et surtout Heure du Zenith en Moldavie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie mais aussi Heure du Crépuscule en Moldavie ainsi que Durée du Jour en Moldavie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Moldavie ainsi que Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Marie du Plessy