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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahreïn et Kosovo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Kosovo ?
Pour calculer l'heure du Kosovo, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Kosovare.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Kosovo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kosovare à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
Kosovo : 23H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 01H00
Kosovo : 00H00
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Bahreïn : 02H00
Kosovo : 01H00
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Bahreïn : 03H00
Kosovo : 02H00
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Bahreïn : 04H00
Kosovo : 03H00
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Bahreïn : 05H00
Kosovo : 04H00
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Bahreïn : 06H00
Kosovo : 05H00
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Bahreïn : 07H00
Kosovo : 06H00
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Bahreïn : 08H00
Kosovo : 07H00
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Bahreïn : 09H00
Kosovo : 08H00
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Bahreïn : 10H00
Kosovo : 09H00
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Bahreïn : 11H00
Kosovo : 10H00
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Bahreïn : 12H00
Kosovo : 11H00
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Bahreïn : 13H00
Kosovo : 12H00
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Bahreïn : 14H00
Kosovo : 13H00
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Bahreïn : 15H00
Kosovo : 14H00
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Bahreïn : 16H00
Kosovo : 15H00
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Bahreïn : 17H00
Kosovo : 16H00
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Bahreïn : 18H00
Kosovo : 17H00
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Bahreïn : 19H00
Kosovo : 18H00
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Bahreïn : 20H00
Kosovo : 19H00
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Bahreïn : 21H00
Kosovo : 20H00
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Bahreïn : 22H00
Kosovo : 21H00
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Bahreïn : 23H00
Kosovo : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pristina depuis Manama ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pristina ou en revenant à Manama, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Kosovo, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pristina
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kosovo Heure Actuelle Locale au Kosovo ou bien encore Fuseau Horaire du Kosovo ou bien encore Heure du lever du soleil au Kosovo également Heure du coucher du soleil au Kosovo également Heure du Zenith au Kosovo et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kosovo ou bien encore Heure du Crépuscule au Kosovo mais aussi Durée du Jour au Kosovo également Passage à l'heure d'hiver au Kosovo ainsi que Passage à l'heure d'été au Kosovo.
Tihomir Milanović