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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahreïn et Serbie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et la Serbie ?
Pour calculer l'heure de la Serbie, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Serbe.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et la Serbie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Serbe à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
Serbie : 23H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 01H00
Serbie : 00H00
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Bahreïn : 02H00
Serbie : 01H00
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Bahreïn : 03H00
Serbie : 02H00
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Bahreïn : 04H00
Serbie : 03H00
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Bahreïn : 05H00
Serbie : 04H00
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Bahreïn : 06H00
Serbie : 05H00
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Bahreïn : 07H00
Serbie : 06H00
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Bahreïn : 08H00
Serbie : 07H00
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Bahreïn : 09H00
Serbie : 08H00
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Bahreïn : 10H00
Serbie : 09H00
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Bahreïn : 11H00
Serbie : 10H00
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Bahreïn : 12H00
Serbie : 11H00
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Bahreïn : 13H00
Serbie : 12H00
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Bahreïn : 14H00
Serbie : 13H00
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Bahreïn : 15H00
Serbie : 14H00
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Bahreïn : 16H00
Serbie : 15H00
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Bahreïn : 17H00
Serbie : 16H00
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Bahreïn : 18H00
Serbie : 17H00
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Bahreïn : 19H00
Serbie : 18H00
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Bahreïn : 20H00
Serbie : 19H00
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Bahreïn : 21H00
Serbie : 20H00
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Bahreïn : 22H00
Serbie : 21H00
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Bahreïn : 23H00
Serbie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belgrade depuis Manama ?
Si vous prenez un vol pour Manama ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Belgrade, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Serbie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belgrade
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Serbie Heure Actuelle Locale en Serbie ainsi que Fuseau Horaire de la Serbie et Heure du lever du soleil en Serbie et Heure du coucher du soleil en Serbie également Heure du Zenith en Serbie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Serbie, Heure du Crépuscule en Serbie et Durée du Jour en Serbie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Serbie également Passage à l'heure d'été en Serbie.
Sanna Stubb