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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahreïn et Ibiza (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et Ibiza (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Ibiza (Espagne), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Ibiza.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et Ibiza (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ibiza à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
Ibiza (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 01H00
Ibiza (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 02H00
Ibiza (Espagne) : 00H00
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Bahreïn : 03H00
Ibiza (Espagne) : 01H00
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Bahreïn : 04H00
Ibiza (Espagne) : 03H00
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Bahreïn : 05H00
Ibiza (Espagne) : 04H00
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Bahreïn : 06H00
Ibiza (Espagne) : 05H00
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Bahreïn : 07H00
Ibiza (Espagne) : 06H00
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Bahreïn : 08H00
Ibiza (Espagne) : 07H00
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Bahreïn : 09H00
Ibiza (Espagne) : 08H00
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Bahreïn : 10H00
Ibiza (Espagne) : 09H00
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Bahreïn : 11H00
Ibiza (Espagne) : 10H00
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Bahreïn : 12H00
Ibiza (Espagne) : 11H00
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Bahreïn : 13H00
Ibiza (Espagne) : 12H00
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Bahreïn : 14H00
Ibiza (Espagne) : 13H00
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Bahreïn : 15H00
Ibiza (Espagne) : 14H00
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Bahreïn : 16H00
Ibiza (Espagne) : 15H00
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Bahreïn : 17H00
Ibiza (Espagne) : 16H00
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Bahreïn : 18H00
Ibiza (Espagne) : 17H00
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Bahreïn : 19H00
Ibiza (Espagne) : 18H00
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Bahreïn : 20H00
Ibiza (Espagne) : 19H00
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Bahreïn : 21H00
Ibiza (Espagne) : 20H00
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Bahreïn : 22H00
Ibiza (Espagne) : 21H00
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Bahreïn : 23H00
Ibiza (Espagne) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Manama ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Manama en vacances ou vous envoler à Ibiza Town :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Ibiza (Espagne).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) mais aussi Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne) et Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne) mais aussi Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) sans oublier Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) également Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) ou bien encore Durée du Jour à Ibiza (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).
María Sánchez