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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Zambie et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et Gibraltar ?
Pour calculer l'heure de Gibraltar, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Zambie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Zambienne pour obtenir l'heure Gibraltarienne.
Décalage Horaire entre la Zambie et Gibraltar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gibraltarienne à partir de l'heure Zambienne.-
Zambie : 00H00
Gibraltar : 23H00 (Jour -1)
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Zambie : 01H00
Gibraltar : 00H00
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Zambie : 02H00
Gibraltar : 01H00
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Zambie : 03H00
Gibraltar : 02H00
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Zambie : 04H00
Gibraltar : 03H00
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Zambie : 05H00
Gibraltar : 04H00
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Zambie : 06H00
Gibraltar : 05H00
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Zambie : 07H00
Gibraltar : 06H00
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Zambie : 08H00
Gibraltar : 07H00
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Zambie : 09H00
Gibraltar : 08H00
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Zambie : 10H00
Gibraltar : 09H00
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Zambie : 11H00
Gibraltar : 10H00
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Zambie : 12H00
Gibraltar : 11H00
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Zambie : 13H00
Gibraltar : 12H00
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Zambie : 14H00
Gibraltar : 13H00
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Zambie : 15H00
Gibraltar : 14H00
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Zambie : 16H00
Gibraltar : 15H00
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Zambie : 17H00
Gibraltar : 16H00
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Zambie : 18H00
Gibraltar : 17H00
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Zambie : 19H00
Gibraltar : 18H00
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Zambie : 20H00
Gibraltar : 19H00
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Zambie : 21H00
Gibraltar : 20H00
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Zambie : 22H00
Gibraltar : 21H00
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Zambie : 23H00
Gibraltar : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Lusaka ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Gibraltar ou que vous prendrez le vol de retour pour Lusaka :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Gibraltar. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar et Fuseau Horaire de Gibraltar ou bien encore Heure du lever du soleil à Gibraltar également Heure du coucher du soleil à Gibraltar sans oublier Heure du Zenith à Gibraltar ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar ou bien encore Heure du Crépuscule à Gibraltar et Durée du Jour à Gibraltar également Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar, Passage à l'heure d'été à Gibraltar.
Zoë Van der Bellen