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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Zambie et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Zambie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Zambienne pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre la Zambie et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Zambienne.-
Zambie : 00H00
Andorre : 00H00
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Zambie : 01H00
Andorre : 01H00
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Zambie : 02H00
Andorre : 02H00
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Zambie : 03H00
Andorre : 03H00
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Zambie : 04H00
Andorre : 04H00
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Zambie : 05H00
Andorre : 05H00
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Zambie : 06H00
Andorre : 06H00
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Zambie : 07H00
Andorre : 07H00
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Zambie : 08H00
Andorre : 08H00
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Zambie : 09H00
Andorre : 09H00
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Zambie : 10H00
Andorre : 10H00
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Zambie : 11H00
Andorre : 11H00
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Zambie : 12H00
Andorre : 12H00
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Zambie : 13H00
Andorre : 13H00
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Zambie : 14H00
Andorre : 14H00
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Zambie : 15H00
Andorre : 15H00
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Zambie : 16H00
Andorre : 16H00
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Zambie : 17H00
Andorre : 17H00
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Zambie : 18H00
Andorre : 18H00
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Zambie : 19H00
Andorre : 19H00
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Zambie : 20H00
Andorre : 20H00
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Zambie : 21H00
Andorre : 21H00
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Zambie : 22H00
Andorre : 22H00
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Zambie : 23H00
Andorre : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Lusaka ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Andorre-la-Vieille ou en revenant à Lusaka, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Andorre.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre également Fuseau Horaire de Andorre ou bien encore Heure du lever du soleil à Andorre mais aussi Heure du coucher du soleil à Andorre et surtout Heure du Zenith à Andorre sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre ou bien encore Heure du Crépuscule à Andorre et Durée du Jour à Andorre mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Andorre et Passage à l'heure d'été à Andorre.
Jens Støre