Décalage Horaire entre la Tunisie et la Tchoukotka (Russie)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Tunisie et Tchoukotka (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et la Tchoukotka (Russie) ?

Décalage Horaire entre la Tunisie et la Tchoukotka (Russie) Heure par Heure

• Tunisie : 00H00

  Tchoukotka (Russie) : 11H00

• Tunisie : 01H00

  Tchoukotka (Russie) : 12H00

• Tunisie : 02H00

  Tchoukotka (Russie) : 13H00

• Tunisie : 03H00

  Tchoukotka (Russie) : 14H00

• Tunisie : 04H00

  Tchoukotka (Russie) : 15H00

• Tunisie : 05H00

  Tchoukotka (Russie) : 16H00

• Tunisie : 06H00

  Tchoukotka (Russie) : 17H00

• Tunisie : 07H00

  Tchoukotka (Russie) : 18H00

• Tunisie : 08H00

  Tchoukotka (Russie) : 19H00

• Tunisie : 09H00

  Tchoukotka (Russie) : 20H00

• Tunisie : 10H00

  Tchoukotka (Russie) : 21H00

• Tunisie : 11H00

  Tchoukotka (Russie) : 22H00

• Tunisie : 12H00

  Tchoukotka (Russie) : 23H00

• Tunisie : 13H00

  Tchoukotka (Russie) : 00H00 (Jour +1)

• Tunisie : 14H00

  Tchoukotka (Russie) : 01H00 (Jour +1)

• Tunisie : 15H00

  Tchoukotka (Russie) : 02H00 (Jour +1)

• Tunisie : 16H00

  Tchoukotka (Russie) : 03H00 (Jour +1)

• Tunisie : 17H00

  Tchoukotka (Russie) : 04H00 (Jour +1)

• Tunisie : 18H00

  Tchoukotka (Russie) : 05H00 (Jour +1)

• Tunisie : 19H00

  Tchoukotka (Russie) : 06H00 (Jour +1)

• Tunisie : 20H00

  Tchoukotka (Russie) : 07H00 (Jour +1)

• Tunisie : 21H00

  Tchoukotka (Russie) : 08H00 (Jour +1)

• Tunisie : 22H00

  Tchoukotka (Russie) : 09H00 (Jour +1)

• Tunisie : 23H00

  Tchoukotka (Russie) : 10H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anadyr depuis Tunis ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Anadyr ou en revenant à Tunis, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes en Tchoukotka (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anadyr

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchoukotka (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchoukotka (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la Tchoukotka (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Tchoukotka (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Tchoukotka (Russie) et surtout Heure du Zenith en Tchoukotka (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchoukotka (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Tchoukotka (Russie) mais aussi Durée du Jour en Tchoukotka (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Tchoukotka (Russie), Passage à l'heure d'été en Tchoukotka (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Natalia Medvedev