Décalage Horaire entre la Tunisie et la Tchoukotka (Russie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Tunisie et Tchoukotka (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et la Tchoukotka (Russie) ?

Décalage Horaire entre la Tunisie et la Tchoukotka (Russie) Heure par Heure

• Tunisie : 00H00

  Tchoukotka (Russie) : 11H00

• Tunisie : 01H00

  Tchoukotka (Russie) : 12H00

• Tunisie : 02H00

  Tchoukotka (Russie) : 13H00

• Tunisie : 03H00

  Tchoukotka (Russie) : 14H00

• Tunisie : 04H00

  Tchoukotka (Russie) : 15H00

• Tunisie : 05H00

  Tchoukotka (Russie) : 16H00

• Tunisie : 06H00

  Tchoukotka (Russie) : 17H00

• Tunisie : 07H00

  Tchoukotka (Russie) : 18H00

• Tunisie : 08H00

  Tchoukotka (Russie) : 19H00

• Tunisie : 09H00

  Tchoukotka (Russie) : 20H00

• Tunisie : 10H00

  Tchoukotka (Russie) : 21H00

• Tunisie : 11H00

  Tchoukotka (Russie) : 22H00

• Tunisie : 12H00

  Tchoukotka (Russie) : 23H00

• Tunisie : 13H00

  Tchoukotka (Russie) : 00H00 (Jour +1)

• Tunisie : 14H00

  Tchoukotka (Russie) : 01H00 (Jour +1)

• Tunisie : 15H00

  Tchoukotka (Russie) : 02H00 (Jour +1)

• Tunisie : 16H00

  Tchoukotka (Russie) : 03H00 (Jour +1)

• Tunisie : 17H00

  Tchoukotka (Russie) : 04H00 (Jour +1)

• Tunisie : 18H00

  Tchoukotka (Russie) : 05H00 (Jour +1)

• Tunisie : 19H00

  Tchoukotka (Russie) : 06H00 (Jour +1)

• Tunisie : 20H00

  Tchoukotka (Russie) : 07H00 (Jour +1)

• Tunisie : 21H00

  Tchoukotka (Russie) : 08H00 (Jour +1)

• Tunisie : 22H00

  Tchoukotka (Russie) : 09H00 (Jour +1)

• Tunisie : 23H00

  Tchoukotka (Russie) : 10H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anadyr depuis Tunis ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tunis en vacances ou vous envoler à Anadyr :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu la Tchoukotka (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anadyr

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchoukotka (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchoukotka (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la Tchoukotka (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Tchoukotka (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Tchoukotka (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Tchoukotka (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchoukotka (Russie) également Heure du Crépuscule en Tchoukotka (Russie) mais aussi Durée du Jour en Tchoukotka (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Tchoukotka (Russie), Passage à l'heure d'été en Tchoukotka (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Natalia Medvedev