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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tunisie et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre la Tunisie et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Laponie : 02H00
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Tunisie : 01H00
Laponie : 03H00
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Tunisie : 02H00
Laponie : 04H00
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Tunisie : 03H00
Laponie : 05H00
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Tunisie : 04H00
Laponie : 06H00
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Tunisie : 05H00
Laponie : 07H00
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Tunisie : 06H00
Laponie : 08H00
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Tunisie : 07H00
Laponie : 09H00
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Tunisie : 08H00
Laponie : 10H00
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Tunisie : 09H00
Laponie : 11H00
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Tunisie : 10H00
Laponie : 12H00
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Tunisie : 11H00
Laponie : 13H00
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Tunisie : 12H00
Laponie : 14H00
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Tunisie : 13H00
Laponie : 15H00
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Tunisie : 14H00
Laponie : 16H00
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Tunisie : 15H00
Laponie : 17H00
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Tunisie : 16H00
Laponie : 18H00
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Tunisie : 17H00
Laponie : 19H00
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Tunisie : 18H00
Laponie : 20H00
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Tunisie : 19H00
Laponie : 21H00
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Tunisie : 20H00
Laponie : 22H00
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Tunisie : 21H00
Laponie : 23H00
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Tunisie : 22H00
Laponie : 00H00 (Jour +1)
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Tunisie : 23H00
Laponie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Tunis ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Laponie ou que vous prendrez le vol de retour pour Tunis :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Laponie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie ainsi que Fuseau Horaire de la Laponie et surtout Heure du lever du soleil en Laponie également Heure du coucher du soleil en Laponie ainsi que Heure du Zenith en Laponie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie ou bien encore Heure du Crépuscule en Laponie et surtout Durée du Jour en Laponie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Laponie, Passage à l'heure d'été en Laponie.