Décalage Horaire entre la Thaïlande et la Transnistrie (Moldavie)

Quel est le décalage horaire entre la Thaïlande et la Transnistrie (Moldavie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Transnistrie (Moldavie) quand il est par exemple 10H en Thaïlande. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bangkok et Tiraspol, comment calculer le décalage horaire entre la Thaïlande et la Transnistrie (Moldavie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Thaïlande et la Transnistrie (Moldavie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Tiraspol et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Moldavie

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Thaïlande et la Transnistrie (Moldavie) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Thaïlande et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre la Thaïlande et la Transnistrie (Moldavie)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et la Transnistrie (Moldavie) ?

Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Thaïlande.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Transnistrienne.

Décalage Horaire entre la Thaïlande et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Thaïlandaise.

Thaïlande : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00 (Jour -1)
Thaïlande : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00 (Jour -1)
Thaïlande : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00 (Jour -1)
Thaïlande : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00 (Jour -1)
Thaïlande : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00 (Jour -1)
Thaïlande : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00
Thaïlande : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00
Thaïlande : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00
Thaïlande : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00
Thaïlande : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00
Thaïlande : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00
Thaïlande : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
Thaïlande : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
Thaïlande : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
Thaïlande : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
Thaïlande : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
Thaïlande : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
Thaïlande : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
Thaïlande : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
Thaïlande : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
Thaïlande : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
Thaïlande : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00
Thaïlande : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00
Thaïlande : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Bangkok ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tiraspol ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangkok :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Une fois arrivé en Transnistrie (Moldavie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) et surtout Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) également Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) et surtout Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) et Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie), Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Jonas Keller-Sutter

Jonas Keller-Sutter

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