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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Thaïlande et République Tchèque est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et la République Tchèque ?
Pour calculer l'heure de la République Tchèque, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Tchèque.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et la République Tchèque Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchèque à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
République Tchèque : 18H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 01H00
République Tchèque : 19H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 02H00
République Tchèque : 20H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 03H00
République Tchèque : 21H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 04H00
République Tchèque : 22H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 05H00
République Tchèque : 23H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 06H00
République Tchèque : 00H00
-
Thaïlande : 07H00
République Tchèque : 01H00
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Thaïlande : 08H00
République Tchèque : 02H00
-
Thaïlande : 09H00
République Tchèque : 03H00
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Thaïlande : 10H00
République Tchèque : 04H00
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Thaïlande : 11H00
République Tchèque : 05H00
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Thaïlande : 12H00
République Tchèque : 06H00
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Thaïlande : 13H00
République Tchèque : 07H00
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Thaïlande : 14H00
République Tchèque : 08H00
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Thaïlande : 15H00
République Tchèque : 09H00
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Thaïlande : 16H00
République Tchèque : 10H00
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Thaïlande : 17H00
République Tchèque : 11H00
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Thaïlande : 18H00
République Tchèque : 12H00
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Thaïlande : 19H00
République Tchèque : 13H00
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Thaïlande : 20H00
République Tchèque : 14H00
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Thaïlande : 21H00
République Tchèque : 15H00
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Thaïlande : 22H00
République Tchèque : 16H00
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Thaïlande : 23H00
République Tchèque : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Prague depuis Bangkok ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Prague ou en revenant à Bangkok, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en République Tchèque. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Prague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Tchèque Heure Actuelle Locale en République Tchèque et surtout Fuseau Horaire de la République Tchèque sans oublier Heure du lever du soleil en République Tchèque ou bien encore Heure du coucher du soleil en République Tchèque mais aussi Heure du Zenith en République Tchèque ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Tchèque et surtout Heure du Crépuscule en République Tchèque ainsi que Durée du Jour en République Tchèque mais aussi Passage à l'heure d'hiver en République Tchèque également Passage à l'heure d'été en République Tchèque.
Ioánnis Mitsotákis