Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Thaïlande et République des Komis (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et la République des Komis (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la République des Komis (Russie), vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure République des Komis.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et la République des Komis (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République des Komis à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
République des Komis (Russie) : 20H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 01H00
République des Komis (Russie) : 21H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 02H00
République des Komis (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 03H00
République des Komis (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 04H00
République des Komis (Russie) : 00H00
-
Thaïlande : 05H00
République des Komis (Russie) : 01H00
-
Thaïlande : 06H00
République des Komis (Russie) : 02H00
-
Thaïlande : 07H00
République des Komis (Russie) : 03H00
-
Thaïlande : 08H00
République des Komis (Russie) : 04H00
-
Thaïlande : 09H00
République des Komis (Russie) : 05H00
-
Thaïlande : 10H00
République des Komis (Russie) : 06H00
-
Thaïlande : 11H00
République des Komis (Russie) : 07H00
-
Thaïlande : 12H00
République des Komis (Russie) : 08H00
-
Thaïlande : 13H00
République des Komis (Russie) : 09H00
-
Thaïlande : 14H00
République des Komis (Russie) : 10H00
-
Thaïlande : 15H00
République des Komis (Russie) : 11H00
-
Thaïlande : 16H00
République des Komis (Russie) : 12H00
-
Thaïlande : 17H00
République des Komis (Russie) : 13H00
-
Thaïlande : 18H00
République des Komis (Russie) : 14H00
-
Thaïlande : 19H00
République des Komis (Russie) : 15H00
-
Thaïlande : 20H00
République des Komis (Russie) : 16H00
-
Thaïlande : 21H00
République des Komis (Russie) : 17H00
-
Thaïlande : 22H00
République des Komis (Russie) : 18H00
-
Thaïlande : 23H00
République des Komis (Russie) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Syktyvkar depuis Bangkok ?
Si vous prenez un vol pour Bangkok ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Syktyvkar, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en République des Komis (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Syktyvkar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République des Komis (Russie) Heure Actuelle Locale en République des Komis (Russie) mais aussi Fuseau Horaire de la République des Komis (Russie) et Heure du lever du soleil en République des Komis (Russie), Heure du coucher du soleil en République des Komis (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en République des Komis (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en République des Komis (Russie) et Heure du Crépuscule en République des Komis (Russie) mais aussi Durée du Jour en République des Komis (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en République des Komis (Russie) également Passage à l'heure d'été en République des Komis (Russie).
Natalia Medvedev