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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Thaïlande et Khakassie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et la Khakassie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Khakassie (Russie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Khakassie.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et la Khakassie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Khakassie à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
Khakassie (Russie) : 00H00
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Thaïlande : 01H00
Khakassie (Russie) : 01H00
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Thaïlande : 02H00
Khakassie (Russie) : 02H00
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Thaïlande : 03H00
Khakassie (Russie) : 03H00
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Thaïlande : 04H00
Khakassie (Russie) : 04H00
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Thaïlande : 05H00
Khakassie (Russie) : 05H00
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Thaïlande : 06H00
Khakassie (Russie) : 06H00
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Thaïlande : 07H00
Khakassie (Russie) : 07H00
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Thaïlande : 08H00
Khakassie (Russie) : 08H00
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Thaïlande : 09H00
Khakassie (Russie) : 09H00
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Thaïlande : 10H00
Khakassie (Russie) : 10H00
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Thaïlande : 11H00
Khakassie (Russie) : 11H00
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Thaïlande : 12H00
Khakassie (Russie) : 12H00
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Thaïlande : 13H00
Khakassie (Russie) : 13H00
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Thaïlande : 14H00
Khakassie (Russie) : 14H00
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Thaïlande : 15H00
Khakassie (Russie) : 15H00
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Thaïlande : 16H00
Khakassie (Russie) : 16H00
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Thaïlande : 17H00
Khakassie (Russie) : 17H00
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Thaïlande : 18H00
Khakassie (Russie) : 18H00
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Thaïlande : 19H00
Khakassie (Russie) : 19H00
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Thaïlande : 20H00
Khakassie (Russie) : 20H00
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Thaïlande : 21H00
Khakassie (Russie) : 21H00
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Thaïlande : 22H00
Khakassie (Russie) : 22H00
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Thaïlande : 23H00
Khakassie (Russie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abakan depuis Bangkok ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Abakan ou votre retour à Bangkok :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Khakassie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abakan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khakassie (Russie) Heure Actuelle Locale en Khakassie (Russie), Fuseau Horaire de la Khakassie (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Khakassie (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Khakassie (Russie) sans oublier Heure du Zenith en Khakassie (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khakassie (Russie), Heure du Crépuscule en Khakassie (Russie) mais aussi Durée du Jour en Khakassie (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Khakassie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Khakassie (Russie).
Natalia Medvedev