Décalage Horaire entre la Thaïlande et l'Oblast autonome juif (Russie)

Quel est le décalage horaire entre la Thaïlande et l'Oblast autonome juif (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Oblast autonome juif (Russie) quand il est par exemple 3H en Thaïlande. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bangkok et Birobidzhan, comment calculer le décalage horaire entre la Thaïlande et l'Oblast autonome juif (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Thaïlande et l'Oblast autonome juif (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Birobidzhan et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Thaïlande et l'Oblast autonome juif (Russie) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Thaïlande et Oblast autonome juif (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et l'Oblast autonome juif (Russie) ?

Pour calculer l'heure d'Oblast autonome juif (Russie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Thaïlande.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Oblast autonome juif.

Décalage Horaire entre la Thaïlande et l'Oblast autonome juif (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oblast autonome juif à partir de l'heure Thaïlandaise.

Thaïlande : 00H00
Oblast autonome juif (Russie) : 03H00
Thaïlande : 01H00
Oblast autonome juif (Russie) : 04H00
Thaïlande : 02H00
Oblast autonome juif (Russie) : 05H00
Thaïlande : 03H00
Oblast autonome juif (Russie) : 06H00
Thaïlande : 04H00
Oblast autonome juif (Russie) : 07H00
Thaïlande : 05H00
Oblast autonome juif (Russie) : 08H00
Thaïlande : 06H00
Oblast autonome juif (Russie) : 09H00
Thaïlande : 07H00
Oblast autonome juif (Russie) : 10H00
Thaïlande : 08H00
Oblast autonome juif (Russie) : 11H00
Thaïlande : 09H00
Oblast autonome juif (Russie) : 12H00
Thaïlande : 10H00
Oblast autonome juif (Russie) : 13H00
Thaïlande : 11H00
Oblast autonome juif (Russie) : 14H00
Thaïlande : 12H00
Oblast autonome juif (Russie) : 15H00
Thaïlande : 13H00
Oblast autonome juif (Russie) : 16H00
Thaïlande : 14H00
Oblast autonome juif (Russie) : 17H00
Thaïlande : 15H00
Oblast autonome juif (Russie) : 18H00
Thaïlande : 16H00
Oblast autonome juif (Russie) : 19H00
Thaïlande : 17H00
Oblast autonome juif (Russie) : 20H00
Thaïlande : 18H00
Oblast autonome juif (Russie) : 21H00
Thaïlande : 19H00
Oblast autonome juif (Russie) : 22H00
Thaïlande : 20H00
Oblast autonome juif (Russie) : 23H00
Thaïlande : 21H00
Oblast autonome juif (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Thaïlande : 22H00
Oblast autonome juif (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Thaïlande : 23H00
Oblast autonome juif (Russie) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Birobidzhan depuis Bangkok ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bangkok en vacances ou vous envoler à Birobidzhan :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Sortez et explorez un peu l'Oblast autonome juif (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Birobidzhan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oblast autonome juif (Russie) Heure Actuelle Locale en Oblast autonome juif (Russie) sans oublier Fuseau Horaire d'Oblast autonome juif (Russie) également Heure du lever du soleil en Oblast autonome juif (Russie) et Heure du coucher du soleil en Oblast autonome juif (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Oblast autonome juif (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oblast autonome juif (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Oblast autonome juif (Russie), Durée du Jour en Oblast autonome juif (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Oblast autonome juif (Russie) également Passage à l'heure d'été en Oblast autonome juif (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Natalia Medvedev

Natalia Medvedev

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