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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Thaïlande et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
Albanie : 19H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 01H00
Albanie : 20H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 02H00
Albanie : 21H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 03H00
Albanie : 22H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 04H00
Albanie : 23H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 05H00
Albanie : 00H00
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Thaïlande : 06H00
Albanie : 01H00
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Thaïlande : 07H00
Albanie : 02H00
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Thaïlande : 08H00
Albanie : 03H00
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Thaïlande : 09H00
Albanie : 04H00
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Thaïlande : 10H00
Albanie : 05H00
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Thaïlande : 11H00
Albanie : 06H00
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Thaïlande : 12H00
Albanie : 07H00
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Thaïlande : 13H00
Albanie : 08H00
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Thaïlande : 14H00
Albanie : 09H00
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Thaïlande : 15H00
Albanie : 10H00
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Thaïlande : 16H00
Albanie : 11H00
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Thaïlande : 17H00
Albanie : 12H00
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Thaïlande : 18H00
Albanie : 13H00
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Thaïlande : 19H00
Albanie : 14H00
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Thaïlande : 20H00
Albanie : 15H00
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Thaïlande : 21H00
Albanie : 16H00
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Thaïlande : 22H00
Albanie : 17H00
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Thaïlande : 23H00
Albanie : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Bangkok ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tirana ou en revenant à Bangkok, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Albanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie ainsi que Fuseau Horaire d'Albanie sans oublier Heure du lever du soleil en Albanie ainsi que Heure du coucher du soleil en Albanie ou bien encore Heure du Zenith en Albanie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie sans oublier Heure du Crépuscule en Albanie également Durée du Jour en Albanie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Albanie, Passage à l'heure d'été en Albanie.
Felipe Castejón