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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Thaïlande et Açores (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et Açores (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Açores (Portugal), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Açores.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et Açores (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Açores à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
Açores (Portugal) : 16H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 01H00
Açores (Portugal) : 17H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 02H00
Açores (Portugal) : 18H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 03H00
Açores (Portugal) : 19H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 04H00
Açores (Portugal) : 20H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 05H00
Açores (Portugal) : 21H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 06H00
Açores (Portugal) : 22H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 07H00
Açores (Portugal) : 23H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 08H00
Açores (Portugal) : 00H00
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Thaïlande : 09H00
Açores (Portugal) : 01H00
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Thaïlande : 10H00
Açores (Portugal) : 02H00
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Thaïlande : 11H00
Açores (Portugal) : 03H00
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Thaïlande : 12H00
Açores (Portugal) : 04H00
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Thaïlande : 13H00
Açores (Portugal) : 05H00
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Thaïlande : 14H00
Açores (Portugal) : 06H00
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Thaïlande : 15H00
Açores (Portugal) : 07H00
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Thaïlande : 16H00
Açores (Portugal) : 08H00
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Thaïlande : 17H00
Açores (Portugal) : 09H00
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Thaïlande : 18H00
Açores (Portugal) : 10H00
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Thaïlande : 19H00
Açores (Portugal) : 11H00
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Thaïlande : 20H00
Açores (Portugal) : 12H00
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Thaïlande : 21H00
Açores (Portugal) : 13H00
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Thaïlande : 22H00
Açores (Portugal) : 14H00
-
Thaïlande : 23H00
Açores (Portugal) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Bangkok ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bangkok en vacances ou vous envoler à Ponta Delgada :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Açores (Portugal), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) et Fuseau Horaire de Açores (Portugal) sans oublier Heure du lever du soleil à Açores (Portugal) sans oublier Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) également Heure du Zenith à Açores (Portugal) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal) ou bien encore Heure du Crépuscule à Açores (Portugal) également Durée du Jour à Açores (Portugal) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) et Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).
José Manuel Silva