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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tanzanie et Vatican est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Tanzanie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Tanzanienne pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre la Tanzanie et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Tanzanienne.-
Tanzanie : 00H00
Vatican : 22H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 01H00
Vatican : 23H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 02H00
Vatican : 00H00
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Tanzanie : 03H00
Vatican : 01H00
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Tanzanie : 04H00
Vatican : 02H00
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Tanzanie : 05H00
Vatican : 03H00
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Tanzanie : 06H00
Vatican : 04H00
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Tanzanie : 07H00
Vatican : 05H00
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Tanzanie : 08H00
Vatican : 06H00
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Tanzanie : 09H00
Vatican : 07H00
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Tanzanie : 10H00
Vatican : 08H00
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Tanzanie : 11H00
Vatican : 09H00
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Tanzanie : 12H00
Vatican : 10H00
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Tanzanie : 13H00
Vatican : 11H00
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Tanzanie : 14H00
Vatican : 12H00
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Tanzanie : 15H00
Vatican : 13H00
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Tanzanie : 16H00
Vatican : 14H00
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Tanzanie : 17H00
Vatican : 15H00
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Tanzanie : 18H00
Vatican : 16H00
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Tanzanie : 19H00
Vatican : 17H00
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Tanzanie : 20H00
Vatican : 18H00
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Tanzanie : 21H00
Vatican : 19H00
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Tanzanie : 22H00
Vatican : 20H00
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Tanzanie : 23H00
Vatican : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Dodoma ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cité du Vatican ou que vous prendrez le vol de retour pour Dodoma :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Vatican, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican également Fuseau Horaire du Vatican sans oublier Heure du lever du soleil au Vatican et Heure du coucher du soleil au Vatican ou bien encore Heure du Zenith au Vatican et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican et surtout Heure du Crépuscule au Vatican également Durée du Jour au Vatican, Passage à l'heure d'hiver au Vatican ainsi que Passage à l'heure d'été au Vatican.
Justyna Morawiecki