Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tanzanie et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Tanzanie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Tanzanienne pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre la Tanzanie et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Tanzanienne.-
Tanzanie : 00H00
Lettonie : 00H00
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Tanzanie : 01H00
Lettonie : 01H00
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Tanzanie : 02H00
Lettonie : 02H00
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Tanzanie : 03H00
Lettonie : 03H00
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Tanzanie : 04H00
Lettonie : 04H00
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Tanzanie : 05H00
Lettonie : 05H00
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Tanzanie : 06H00
Lettonie : 06H00
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Tanzanie : 07H00
Lettonie : 07H00
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Tanzanie : 08H00
Lettonie : 08H00
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Tanzanie : 09H00
Lettonie : 09H00
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Tanzanie : 10H00
Lettonie : 10H00
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Tanzanie : 11H00
Lettonie : 11H00
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Tanzanie : 12H00
Lettonie : 12H00
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Tanzanie : 13H00
Lettonie : 13H00
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Tanzanie : 14H00
Lettonie : 14H00
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Tanzanie : 15H00
Lettonie : 15H00
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Tanzanie : 16H00
Lettonie : 16H00
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Tanzanie : 17H00
Lettonie : 17H00
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Tanzanie : 18H00
Lettonie : 18H00
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Tanzanie : 19H00
Lettonie : 19H00
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Tanzanie : 20H00
Lettonie : 20H00
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Tanzanie : 21H00
Lettonie : 21H00
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Tanzanie : 22H00
Lettonie : 22H00
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Tanzanie : 23H00
Lettonie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Dodoma ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Riga ou en revenant à Dodoma, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Lettonie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie, Fuseau Horaire de la Lettonie et surtout Heure du lever du soleil en Lettonie et surtout Heure du coucher du soleil en Lettonie, Heure du Zenith en Lettonie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie sans oublier Heure du Crépuscule en Lettonie et Durée du Jour en Lettonie également Passage à l'heure d'hiver en Lettonie ainsi que Passage à l'heure d'été en Lettonie.