Décalage Horaire entre la Syrie et Minorque (Espagne)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Syrie et Minorque (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et Minorque (Espagne) ?

Décalage Horaire entre la Syrie et Minorque (Espagne) Heure par Heure

• Syrie : 00H00

  Minorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

• Syrie : 01H00

  Minorque (Espagne) : 00H00

• Syrie : 02H00

  Minorque (Espagne) : 01H00

• Syrie : 03H00

  Minorque (Espagne) : 02H00

• Syrie : 04H00

  Minorque (Espagne) : 03H00

• Syrie : 05H00

  Minorque (Espagne) : 04H00

• Syrie : 06H00

  Minorque (Espagne) : 05H00

• Syrie : 07H00

  Minorque (Espagne) : 06H00

• Syrie : 08H00

  Minorque (Espagne) : 07H00

• Syrie : 09H00

  Minorque (Espagne) : 08H00

• Syrie : 10H00

  Minorque (Espagne) : 09H00

• Syrie : 11H00

  Minorque (Espagne) : 10H00

• Syrie : 12H00

  Minorque (Espagne) : 11H00

• Syrie : 13H00

  Minorque (Espagne) : 12H00

• Syrie : 14H00

  Minorque (Espagne) : 13H00

• Syrie : 15H00

  Minorque (Espagne) : 14H00

• Syrie : 16H00

  Minorque (Espagne) : 15H00

• Syrie : 17H00

  Minorque (Espagne) : 16H00

• Syrie : 18H00

  Minorque (Espagne) : 17H00

• Syrie : 19H00

  Minorque (Espagne) : 18H00

• Syrie : 20H00

  Minorque (Espagne) : 19H00

• Syrie : 21H00

  Minorque (Espagne) : 20H00

• Syrie : 22H00

  Minorque (Espagne) : 21H00

• Syrie : 23H00

  Minorque (Espagne) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Damas ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mahón ou votre retour à Damas :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Minorque (Espagne).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) également Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) et surtout Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) également Heure du Zenith à Minorque (Espagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) et surtout Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) et surtout Durée du Jour à Minorque (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

María Sánchez