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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Syrie et Laponie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre la Syrie et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Laponie : 00H00
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Syrie : 01H00
Laponie : 01H00
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Syrie : 02H00
Laponie : 02H00
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Syrie : 03H00
Laponie : 03H00
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Syrie : 04H00
Laponie : 04H00
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Syrie : 05H00
Laponie : 05H00
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Syrie : 06H00
Laponie : 06H00
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Syrie : 07H00
Laponie : 07H00
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Syrie : 08H00
Laponie : 08H00
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Syrie : 09H00
Laponie : 09H00
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Syrie : 10H00
Laponie : 10H00
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Syrie : 11H00
Laponie : 11H00
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Syrie : 12H00
Laponie : 12H00
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Syrie : 13H00
Laponie : 13H00
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Syrie : 14H00
Laponie : 14H00
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Syrie : 15H00
Laponie : 15H00
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Syrie : 16H00
Laponie : 16H00
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Syrie : 17H00
Laponie : 17H00
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Syrie : 18H00
Laponie : 18H00
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Syrie : 19H00
Laponie : 19H00
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Syrie : 20H00
Laponie : 20H00
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Syrie : 21H00
Laponie : 21H00
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Syrie : 22H00
Laponie : 22H00
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Syrie : 23H00
Laponie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Damas ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Laponie ou votre retour à Damas :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Laponie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie et surtout Fuseau Horaire de la Laponie également Heure du lever du soleil en Laponie et Heure du coucher du soleil en Laponie et Heure du Zenith en Laponie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie et surtout Heure du Crépuscule en Laponie ainsi que Durée du Jour en Laponie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Laponie et Passage à l'heure d'été en Laponie.