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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Syrie et Laponie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre la Syrie et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Syrienne.- 
	            		Syrie : 00H00
	            		
Laponie : 00H00
 - 
	            		Syrie : 01H00
	            		
Laponie : 01H00
 - 
	            		Syrie : 02H00
	            		
Laponie : 02H00
 - 
	            		Syrie : 03H00
	            		
Laponie : 03H00
 - 
	            		Syrie : 04H00
	            		
Laponie : 04H00
 - 
	            		Syrie : 05H00
	            		
Laponie : 05H00
 - 
	            		Syrie : 06H00
	            		
Laponie : 06H00
 - 
	            		Syrie : 07H00
	            		
Laponie : 07H00
 - 
	            		Syrie : 08H00
	            		
Laponie : 08H00
 - 
	            		Syrie : 09H00
	            		
Laponie : 09H00
 - 
	            		Syrie : 10H00
	            		
Laponie : 10H00
 - 
	            		Syrie : 11H00
	            		
Laponie : 11H00
 - 
	            		Syrie : 12H00
	            		
Laponie : 12H00
 - 
	            		Syrie : 13H00
	            		
Laponie : 13H00
 - 
	            		Syrie : 14H00
	            		
Laponie : 14H00
 - 
	            		Syrie : 15H00
	            		
Laponie : 15H00
 - 
	            		Syrie : 16H00
	            		
Laponie : 16H00
 - 
	            		Syrie : 17H00
	            		
Laponie : 17H00
 - 
	            		Syrie : 18H00
	            		
Laponie : 18H00
 - 
	            		Syrie : 19H00
	            		
Laponie : 19H00
 - 
	            		Syrie : 20H00
	            		
Laponie : 20H00
 - 
	            		Syrie : 21H00
	            		
Laponie : 21H00
 - 
	            		Syrie : 22H00
	            		
Laponie : 22H00
 - 
	            		Syrie : 23H00
	            		
Laponie : 23H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Damas ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Laponie ou que vous prendrez le vol de retour pour Damas :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
 - Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
 - Sortez et explorez un peu la Laponie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie mais aussi Fuseau Horaire de la Laponie et surtout Heure du lever du soleil en Laponie ainsi que Heure du coucher du soleil en Laponie également Heure du Zenith en Laponie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie ou bien encore Heure du Crépuscule en Laponie mais aussi Durée du Jour en Laponie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Laponie, Passage à l'heure d'été en Laponie.