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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Syrie et Union Européenne est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et l'Union Européenne ?
Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Européenne.
Décalage Horaire entre la Syrie et l'Union Européenne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Union Européenne : 23H00 (Jour -1)
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Syrie : 01H00
Union Européenne : 00H00
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Syrie : 02H00
Union Européenne : 01H00
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Syrie : 03H00
Union Européenne : 02H00
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Syrie : 04H00
Union Européenne : 03H00
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Syrie : 05H00
Union Européenne : 04H00
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Syrie : 06H00
Union Européenne : 05H00
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Syrie : 07H00
Union Européenne : 06H00
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Syrie : 08H00
Union Européenne : 07H00
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Syrie : 09H00
Union Européenne : 08H00
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Syrie : 10H00
Union Européenne : 09H00
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Syrie : 11H00
Union Européenne : 10H00
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Syrie : 12H00
Union Européenne : 11H00
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Syrie : 13H00
Union Européenne : 12H00
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Syrie : 14H00
Union Européenne : 13H00
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Syrie : 15H00
Union Européenne : 14H00
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Syrie : 16H00
Union Européenne : 15H00
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Syrie : 17H00
Union Européenne : 16H00
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Syrie : 18H00
Union Européenne : 17H00
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Syrie : 19H00
Union Européenne : 18H00
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Syrie : 20H00
Union Européenne : 19H00
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Syrie : 21H00
Union Européenne : 20H00
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Syrie : 22H00
Union Européenne : 21H00
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Syrie : 23H00
Union Européenne : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Damas ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Brussels ou que vous prendrez le vol de retour pour Damas :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Union Européenne. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne et surtout Fuseau Horaire d'Union Européenne, Heure du lever du soleil en Union Européenne sans oublier Heure du coucher du soleil en Union Européenne mais aussi Heure du Zenith en Union Européenne, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne mais aussi Heure du Crépuscule en Union Européenne sans oublier Durée du Jour en Union Européenne et surtout Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne également Passage à l'heure d'été en Union Européenne.
Tihomir Milanović