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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suisse et Grèce est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et la Grèce ?
Pour calculer l'heure de la Grèce, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Suisse.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Grecque.
Décalage Horaire entre la Suisse et la Grèce Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grecque à partir de l'heure Suisse.-
Suisse : 00H00
Grèce : 01H00
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Suisse : 01H00
Grèce : 02H00
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Suisse : 02H00
Grèce : 03H00
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Suisse : 03H00
Grèce : 04H00
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Suisse : 04H00
Grèce : 05H00
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Suisse : 05H00
Grèce : 06H00
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Suisse : 06H00
Grèce : 07H00
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Suisse : 07H00
Grèce : 08H00
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Suisse : 08H00
Grèce : 09H00
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Suisse : 09H00
Grèce : 10H00
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Suisse : 10H00
Grèce : 11H00
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Suisse : 11H00
Grèce : 12H00
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Suisse : 12H00
Grèce : 13H00
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Suisse : 13H00
Grèce : 14H00
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Suisse : 14H00
Grèce : 15H00
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Suisse : 15H00
Grèce : 16H00
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Suisse : 16H00
Grèce : 17H00
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Suisse : 17H00
Grèce : 18H00
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Suisse : 18H00
Grèce : 19H00
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Suisse : 19H00
Grèce : 20H00
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Suisse : 20H00
Grèce : 21H00
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Suisse : 21H00
Grèce : 22H00
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Suisse : 22H00
Grèce : 23H00
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Suisse : 23H00
Grèce : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Berne ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Athènes ou en revenant à Berne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Grèce. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce et Fuseau Horaire de la Grèce mais aussi Heure du lever du soleil en Grèce mais aussi Heure du coucher du soleil en Grèce également Heure du Zenith en Grèce ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce mais aussi Heure du Crépuscule en Grèce ou bien encore Durée du Jour en Grèce également Passage à l'heure d'hiver en Grèce mais aussi Passage à l'heure d'été en Grèce.
Ánna Sakellaropoúlou