Décalage Horaire entre la Suisse et l'Abkhazie (Géorgie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Suisse et Abkhazie (Géorgie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et l'Abkhazie (Géorgie) ?

Décalage Horaire entre la Suisse et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure

• Suisse : 00H00

  Abkhazie (Géorgie) : 02H00

• Suisse : 01H00

  Abkhazie (Géorgie) : 03H00

• Suisse : 02H00

  Abkhazie (Géorgie) : 04H00

• Suisse : 03H00

  Abkhazie (Géorgie) : 05H00

• Suisse : 04H00

  Abkhazie (Géorgie) : 06H00

• Suisse : 05H00

  Abkhazie (Géorgie) : 07H00

• Suisse : 06H00

  Abkhazie (Géorgie) : 08H00

• Suisse : 07H00

  Abkhazie (Géorgie) : 09H00

• Suisse : 08H00

  Abkhazie (Géorgie) : 10H00

• Suisse : 09H00

  Abkhazie (Géorgie) : 11H00

• Suisse : 10H00

  Abkhazie (Géorgie) : 12H00

• Suisse : 11H00

  Abkhazie (Géorgie) : 13H00

• Suisse : 12H00

  Abkhazie (Géorgie) : 14H00

• Suisse : 13H00

  Abkhazie (Géorgie) : 15H00

• Suisse : 14H00

  Abkhazie (Géorgie) : 16H00

• Suisse : 15H00

  Abkhazie (Géorgie) : 17H00

• Suisse : 16H00

  Abkhazie (Géorgie) : 18H00

• Suisse : 17H00

  Abkhazie (Géorgie) : 19H00

• Suisse : 18H00

  Abkhazie (Géorgie) : 20H00

• Suisse : 19H00

  Abkhazie (Géorgie) : 21H00

• Suisse : 20H00

  Abkhazie (Géorgie) : 22H00

• Suisse : 21H00

  Abkhazie (Géorgie) : 23H00

• Suisse : 22H00

  Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)

• Suisse : 23H00

  Abkhazie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Berne ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Berne en vacances ou vous envoler à Sukhumi :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé en Abkhazie (Géorgie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) et surtout Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) ainsi que Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) et surtout Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) et surtout Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) et surtout Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Vladimir Pougatchiova