Décalage Horaire entre la Suède et l'Archipel de Svalbard (Norvège)

Quel est le décalage horaire entre la Suède et l'Archipel de Svalbard (Norvège) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Archipel de Svalbard (Norvège) quand il est par exemple 9H en Suède. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Stockholm et Longyearbyen, comment calculer le décalage horaire entre la Suède et l'Archipel de Svalbard (Norvège), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Suède et l'Archipel de Svalbard (Norvège), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Longyearbyen et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Norvège
Drapeau de la Norvège

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Suède et l'Archipel de Svalbard (Norvège) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Suède et Archipel de Svalbard (Norvège) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et l'Archipel de Svalbard (Norvège) ?

Pour calculer l'heure d'Archipel de Svalbard (Norvège), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Suède.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Archipel de Svalbard.

Décalage Horaire entre la Suède et l'Archipel de Svalbard (Norvège) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel de Svalbard à partir de l'heure Suédoise.
  • Suède : 00H00

    Archipel de Svalbard (Norvège) : 00H00
  • Suède : 01H00

    Archipel de Svalbard (Norvège) : 01H00
  • Suède : 02H00

    Archipel de Svalbard (Norvège) : 02H00
  • Suède : 03H00

    Archipel de Svalbard (Norvège) : 03H00
  • Suède : 04H00

    Archipel de Svalbard (Norvège) : 04H00
  • Suède : 05H00

    Archipel de Svalbard (Norvège) : 05H00
  • Suède : 06H00

    Archipel de Svalbard (Norvège) : 06H00
  • Suède : 07H00

    Archipel de Svalbard (Norvège) : 07H00
  • Suède : 08H00

    Archipel de Svalbard (Norvège) : 08H00
  • Suède : 09H00

    Archipel de Svalbard (Norvège) : 09H00
  • Suède : 10H00

    Archipel de Svalbard (Norvège) : 10H00
  • Suède : 11H00

    Archipel de Svalbard (Norvège) : 11H00
  • Suède : 12H00

    Archipel de Svalbard (Norvège) : 12H00
  • Suède : 13H00

    Archipel de Svalbard (Norvège) : 13H00
  • Suède : 14H00

    Archipel de Svalbard (Norvège) : 14H00
  • Suède : 15H00

    Archipel de Svalbard (Norvège) : 15H00
  • Suède : 16H00

    Archipel de Svalbard (Norvège) : 16H00
  • Suède : 17H00

    Archipel de Svalbard (Norvège) : 17H00
  • Suède : 18H00

    Archipel de Svalbard (Norvège) : 18H00
  • Suède : 19H00

    Archipel de Svalbard (Norvège) : 19H00
  • Suède : 20H00

    Archipel de Svalbard (Norvège) : 20H00
  • Suède : 21H00

    Archipel de Svalbard (Norvège) : 21H00
  • Suède : 22H00

    Archipel de Svalbard (Norvège) : 22H00
  • Suède : 23H00

    Archipel de Svalbard (Norvège) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Stockholm ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Longyearbyen ou que vous prendrez le vol de retour pour Stockholm :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Archipel de Svalbard (Norvège). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel de Svalbard (Norvège) Heure Actuelle Locale en Archipel de Svalbard (Norvège) mais aussi Fuseau Horaire d'Archipel de Svalbard (Norvège) ou bien encore Heure du lever du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège), Heure du Zenith en Archipel de Svalbard (Norvège), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel de Svalbard (Norvège) mais aussi Heure du Crépuscule en Archipel de Svalbard (Norvège) et surtout Durée du Jour en Archipel de Svalbard (Norvège) et Passage à l'heure d'hiver en Archipel de Svalbard (Norvège) et surtout Passage à l'heure d'été en Archipel de Svalbard (Norvège).

Britt-Synnøve StoltenbergBritt-Synnøve Stoltenberg

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