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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suède et Gagaouzie (Moldavie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et Gagaouzie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de Gagaouzie (Moldavie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Gagaouzie.
Décalage Horaire entre la Suède et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gagaouzie à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Gagaouzie (Moldavie) : 01H00
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Suède : 01H00
Gagaouzie (Moldavie) : 02H00
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Suède : 02H00
Gagaouzie (Moldavie) : 03H00
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Suède : 03H00
Gagaouzie (Moldavie) : 04H00
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Suède : 04H00
Gagaouzie (Moldavie) : 05H00
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Suède : 05H00
Gagaouzie (Moldavie) : 06H00
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Suède : 06H00
Gagaouzie (Moldavie) : 07H00
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Suède : 07H00
Gagaouzie (Moldavie) : 08H00
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Suède : 08H00
Gagaouzie (Moldavie) : 09H00
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Suède : 09H00
Gagaouzie (Moldavie) : 10H00
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Suède : 10H00
Gagaouzie (Moldavie) : 11H00
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Suède : 11H00
Gagaouzie (Moldavie) : 12H00
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Suède : 12H00
Gagaouzie (Moldavie) : 13H00
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Suède : 13H00
Gagaouzie (Moldavie) : 14H00
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Suède : 14H00
Gagaouzie (Moldavie) : 15H00
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Suède : 15H00
Gagaouzie (Moldavie) : 16H00
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Suède : 16H00
Gagaouzie (Moldavie) : 17H00
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Suède : 17H00
Gagaouzie (Moldavie) : 18H00
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Suède : 18H00
Gagaouzie (Moldavie) : 19H00
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Suède : 19H00
Gagaouzie (Moldavie) : 20H00
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Suède : 20H00
Gagaouzie (Moldavie) : 21H00
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Suède : 21H00
Gagaouzie (Moldavie) : 22H00
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Suède : 22H00
Gagaouzie (Moldavie) : 23H00
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Suède : 23H00
Gagaouzie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Stockholm ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Comrat ou que vous prendrez le vol de retour pour Stockholm :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Gagaouzie (Moldavie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) et Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) et surtout Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) et Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) et Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) et surtout Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) et Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).
Micheál Humphreys