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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suède et Andorre est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre la Suède et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Andorre : 00H00
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Suède : 01H00
Andorre : 01H00
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Suède : 02H00
Andorre : 02H00
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Suède : 03H00
Andorre : 03H00
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Suède : 04H00
Andorre : 04H00
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Suède : 05H00
Andorre : 05H00
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Suède : 06H00
Andorre : 06H00
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Suède : 07H00
Andorre : 07H00
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Suède : 08H00
Andorre : 08H00
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Suède : 09H00
Andorre : 09H00
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Suède : 10H00
Andorre : 10H00
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Suède : 11H00
Andorre : 11H00
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Suède : 12H00
Andorre : 12H00
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Suède : 13H00
Andorre : 13H00
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Suède : 14H00
Andorre : 14H00
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Suède : 15H00
Andorre : 15H00
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Suède : 16H00
Andorre : 16H00
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Suède : 17H00
Andorre : 17H00
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Suède : 18H00
Andorre : 18H00
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Suède : 19H00
Andorre : 19H00
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Suède : 20H00
Andorre : 20H00
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Suède : 21H00
Andorre : 21H00
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Suède : 22H00
Andorre : 22H00
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Suède : 23H00
Andorre : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Stockholm ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Stockholm en vacances ou vous envoler à Andorre-la-Vieille :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Andorre, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre et Fuseau Horaire de Andorre mais aussi Heure du lever du soleil à Andorre et surtout Heure du coucher du soleil à Andorre également Heure du Zenith à Andorre également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre, Heure du Crépuscule à Andorre et Durée du Jour à Andorre et surtout Passage à l'heure d'hiver à Andorre et surtout Passage à l'heure d'été à Andorre.
Jens Støre