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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Somalie et Monténégro est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et le Monténégro ?
Pour calculer l'heure du Monténégro, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Somalie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Monténégrine.
Décalage Horaire entre la Somalie et le Monténégro Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monténégrine à partir de l'heure Somalienne.-
Somalie : 00H00
Monténégro : 22H00 (Jour -1)
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Somalie : 01H00
Monténégro : 23H00 (Jour -1)
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Somalie : 02H00
Monténégro : 00H00
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Somalie : 03H00
Monténégro : 01H00
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Somalie : 04H00
Monténégro : 02H00
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Somalie : 05H00
Monténégro : 03H00
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Somalie : 06H00
Monténégro : 04H00
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Somalie : 07H00
Monténégro : 05H00
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Somalie : 08H00
Monténégro : 06H00
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Somalie : 09H00
Monténégro : 07H00
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Somalie : 10H00
Monténégro : 08H00
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Somalie : 11H00
Monténégro : 09H00
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Somalie : 12H00
Monténégro : 10H00
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Somalie : 13H00
Monténégro : 11H00
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Somalie : 14H00
Monténégro : 12H00
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Somalie : 15H00
Monténégro : 13H00
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Somalie : 16H00
Monténégro : 14H00
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Somalie : 17H00
Monténégro : 15H00
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Somalie : 18H00
Monténégro : 16H00
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Somalie : 19H00
Monténégro : 17H00
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Somalie : 20H00
Monténégro : 18H00
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Somalie : 21H00
Monténégro : 19H00
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Somalie : 22H00
Monténégro : 20H00
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Somalie : 23H00
Monténégro : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Podgorica depuis Mogadiscio ?
Si vous prenez un vol pour Mogadiscio ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Podgorica, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Monténégro. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Podgorica
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monténégro Heure Actuelle Locale au Monténégro également Fuseau Horaire du Monténégro ainsi que Heure du lever du soleil au Monténégro et surtout Heure du coucher du soleil au Monténégro ou bien encore Heure du Zenith au Monténégro ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monténégro mais aussi Heure du Crépuscule au Monténégro, Durée du Jour au Monténégro ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Monténégro ainsi que Passage à l'heure d'été au Monténégro.
Ioánnis Mitsotákis