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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Somalie et République des Komis (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et la République des Komis (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la République des Komis (Russie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Somalie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure République des Komis.
Décalage Horaire entre la Somalie et la République des Komis (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République des Komis à partir de l'heure Somalienne.-
Somalie : 00H00
République des Komis (Russie) : 00H00
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Somalie : 01H00
République des Komis (Russie) : 01H00
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Somalie : 02H00
République des Komis (Russie) : 02H00
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Somalie : 03H00
République des Komis (Russie) : 03H00
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Somalie : 04H00
République des Komis (Russie) : 04H00
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Somalie : 05H00
République des Komis (Russie) : 05H00
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Somalie : 06H00
République des Komis (Russie) : 06H00
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Somalie : 07H00
République des Komis (Russie) : 07H00
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Somalie : 08H00
République des Komis (Russie) : 08H00
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Somalie : 09H00
République des Komis (Russie) : 09H00
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Somalie : 10H00
République des Komis (Russie) : 10H00
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Somalie : 11H00
République des Komis (Russie) : 11H00
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Somalie : 12H00
République des Komis (Russie) : 12H00
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Somalie : 13H00
République des Komis (Russie) : 13H00
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Somalie : 14H00
République des Komis (Russie) : 14H00
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Somalie : 15H00
République des Komis (Russie) : 15H00
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Somalie : 16H00
République des Komis (Russie) : 16H00
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Somalie : 17H00
République des Komis (Russie) : 17H00
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Somalie : 18H00
République des Komis (Russie) : 18H00
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Somalie : 19H00
République des Komis (Russie) : 19H00
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Somalie : 20H00
République des Komis (Russie) : 20H00
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Somalie : 21H00
République des Komis (Russie) : 21H00
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Somalie : 22H00
République des Komis (Russie) : 22H00
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Somalie : 23H00
République des Komis (Russie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Syktyvkar depuis Mogadiscio ?
Si vous prenez un vol pour Mogadiscio ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Syktyvkar, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en République des Komis (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Syktyvkar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République des Komis (Russie) Heure Actuelle Locale en République des Komis (Russie) également Fuseau Horaire de la République des Komis (Russie) mais aussi Heure du lever du soleil en République des Komis (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en République des Komis (Russie) et surtout Heure du Zenith en République des Komis (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en République des Komis (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en République des Komis (Russie), Durée du Jour en République des Komis (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en République des Komis (Russie) également Passage à l'heure d'été en République des Komis (Russie).
Natalia Medvedev