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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Somalie et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Somalie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.
Décalage Horaire entre la Somalie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Somalienne.-
Somalie : 00H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00
-
Somalie : 01H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00
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Somalie : 02H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00
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Somalie : 03H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00
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Somalie : 04H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00
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Somalie : 05H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00
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Somalie : 06H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00
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Somalie : 07H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00
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Somalie : 08H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
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Somalie : 09H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
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Somalie : 10H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
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Somalie : 11H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
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Somalie : 12H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
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Somalie : 13H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
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Somalie : 14H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00
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Somalie : 15H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00
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Somalie : 16H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00
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Somalie : 17H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00
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Somalie : 18H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00
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Somalie : 19H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00
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Somalie : 20H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00
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Somalie : 21H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00
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Somalie : 22H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00
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Somalie : 23H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Mogadiscio ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vladikavkaz ou en revenant à Mogadiscio, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).
Natalia Medvedev