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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Somalie et Île de Man est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et l'Île de Man ?
Pour calculer l'heure d'Île de Man, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Somalie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Mannoise.
Décalage Horaire entre la Somalie et l'Île de Man Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mannoise à partir de l'heure Somalienne.-
Somalie : 00H00
Île de Man : 22H00 (Jour -1)
-
Somalie : 01H00
Île de Man : 23H00 (Jour -1)
-
Somalie : 02H00
Île de Man : 00H00
-
Somalie : 03H00
Île de Man : 01H00
-
Somalie : 04H00
Île de Man : 02H00
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Somalie : 05H00
Île de Man : 03H00
-
Somalie : 06H00
Île de Man : 04H00
-
Somalie : 07H00
Île de Man : 05H00
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Somalie : 08H00
Île de Man : 06H00
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Somalie : 09H00
Île de Man : 07H00
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Somalie : 10H00
Île de Man : 08H00
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Somalie : 11H00
Île de Man : 09H00
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Somalie : 12H00
Île de Man : 10H00
-
Somalie : 13H00
Île de Man : 11H00
-
Somalie : 14H00
Île de Man : 12H00
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Somalie : 15H00
Île de Man : 13H00
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Somalie : 16H00
Île de Man : 14H00
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Somalie : 17H00
Île de Man : 15H00
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Somalie : 18H00
Île de Man : 16H00
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Somalie : 19H00
Île de Man : 17H00
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Somalie : 20H00
Île de Man : 18H00
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Somalie : 21H00
Île de Man : 19H00
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Somalie : 22H00
Île de Man : 20H00
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Somalie : 23H00
Île de Man : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Douglas depuis Mogadiscio ?
Si vous prenez un vol pour Mogadiscio ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Douglas, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Île de Man. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Douglas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de Man Heure Actuelle Locale en Île de Man ainsi que Fuseau Horaire d'Île de Man ainsi que Heure du lever du soleil en Île de Man ainsi que Heure du coucher du soleil en Île de Man ainsi que Heure du Zenith en Île de Man, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de Man et surtout Heure du Crépuscule en Île de Man et Durée du Jour en Île de Man sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île de Man mais aussi Passage à l'heure d'été en Île de Man.
Luigi Berlusconi