Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Somalie et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Somalie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre la Somalie et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Somalienne.-
Somalie : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
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Somalie : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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Somalie : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
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Somalie : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
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Somalie : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
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Somalie : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
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Somalie : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
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Somalie : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
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Somalie : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
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Somalie : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
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Somalie : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
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Somalie : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
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Somalie : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
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Somalie : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
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Somalie : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
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Somalie : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
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Somalie : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
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Somalie : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
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Somalie : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
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Somalie : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
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Somalie : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
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Somalie : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
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Somalie : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
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Somalie : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Mogadiscio ?
Si vous prenez un vol pour Mogadiscio ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour London, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Angleterre (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).