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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovénie et Luxembourg est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et le Luxembourg ?
Pour calculer l'heure du Luxembourg, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Slovénie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Luxembourgeoise.
Décalage Horaire entre la Slovénie et le Luxembourg Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Luxembourgeoise à partir de l'heure Slovène.-
Slovénie : 00H00
Luxembourg : 00H00
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Slovénie : 01H00
Luxembourg : 01H00
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Slovénie : 02H00
Luxembourg : 02H00
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Slovénie : 03H00
Luxembourg : 03H00
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Slovénie : 04H00
Luxembourg : 04H00
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Slovénie : 05H00
Luxembourg : 05H00
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Slovénie : 06H00
Luxembourg : 06H00
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Slovénie : 07H00
Luxembourg : 07H00
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Slovénie : 08H00
Luxembourg : 08H00
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Slovénie : 09H00
Luxembourg : 09H00
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Slovénie : 10H00
Luxembourg : 10H00
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Slovénie : 11H00
Luxembourg : 11H00
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Slovénie : 12H00
Luxembourg : 12H00
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Slovénie : 13H00
Luxembourg : 13H00
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Slovénie : 14H00
Luxembourg : 14H00
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Slovénie : 15H00
Luxembourg : 15H00
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Slovénie : 16H00
Luxembourg : 16H00
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Slovénie : 17H00
Luxembourg : 17H00
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Slovénie : 18H00
Luxembourg : 18H00
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Slovénie : 19H00
Luxembourg : 19H00
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Slovénie : 20H00
Luxembourg : 20H00
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Slovénie : 21H00
Luxembourg : 21H00
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Slovénie : 22H00
Luxembourg : 22H00
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Slovénie : 23H00
Luxembourg : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luxembourg depuis Ljubljana ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Luxembourg ou que vous prendrez le vol de retour pour Ljubljana :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Luxembourg, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luxembourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Luxembourg Heure Actuelle Locale au Luxembourg ou bien encore Fuseau Horaire du Luxembourg, Heure du lever du soleil au Luxembourg sans oublier Heure du coucher du soleil au Luxembourg et Heure du Zenith au Luxembourg également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Luxembourg également Heure du Crépuscule au Luxembourg et surtout Durée du Jour au Luxembourg sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Luxembourg, Passage à l'heure d'été au Luxembourg.
Irène Müller