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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovénie et Belgique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et la Belgique ?
Pour calculer l'heure de la Belgique, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Slovénie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Belge.
Décalage Horaire entre la Slovénie et la Belgique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Belge à partir de l'heure Slovène.-
Slovénie : 00H00
Belgique : 00H00
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Slovénie : 01H00
Belgique : 01H00
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Slovénie : 02H00
Belgique : 02H00
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Slovénie : 03H00
Belgique : 03H00
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Slovénie : 04H00
Belgique : 04H00
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Slovénie : 05H00
Belgique : 05H00
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Slovénie : 06H00
Belgique : 06H00
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Slovénie : 07H00
Belgique : 07H00
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Slovénie : 08H00
Belgique : 08H00
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Slovénie : 09H00
Belgique : 09H00
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Slovénie : 10H00
Belgique : 10H00
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Slovénie : 11H00
Belgique : 11H00
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Slovénie : 12H00
Belgique : 12H00
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Slovénie : 13H00
Belgique : 13H00
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Slovénie : 14H00
Belgique : 14H00
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Slovénie : 15H00
Belgique : 15H00
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Slovénie : 16H00
Belgique : 16H00
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Slovénie : 17H00
Belgique : 17H00
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Slovénie : 18H00
Belgique : 18H00
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Slovénie : 19H00
Belgique : 19H00
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Slovénie : 20H00
Belgique : 20H00
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Slovénie : 21H00
Belgique : 21H00
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Slovénie : 22H00
Belgique : 22H00
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Slovénie : 23H00
Belgique : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bruxelles depuis Ljubljana ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bruxelles ou que vous prendrez le vol de retour pour Ljubljana :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Belgique. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bruxelles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Belgique Heure Actuelle Locale en Belgique et Fuseau Horaire de la Belgique sans oublier Heure du lever du soleil en Belgique sans oublier Heure du coucher du soleil en Belgique, Heure du Zenith en Belgique et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Belgique et surtout Heure du Crépuscule en Belgique sans oublier Durée du Jour en Belgique, Passage à l'heure d'hiver en Belgique également Passage à l'heure d'été en Belgique.
Clémence de Jong