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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovaquie et Svalbard & Île Jan Mayen est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovaquie et Svalbard & Île Jan Mayen ?
Pour calculer l'heure de Svalbard & Île Jan Mayen, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Slovaquie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Slovaque pour obtenir l'heure Svalbard & Île Jan Mayen.
Décalage Horaire entre la Slovaquie et Svalbard & Île Jan Mayen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Svalbard & Île Jan Mayen à partir de l'heure Slovaque.-
Slovaquie : 00H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 00H00
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Slovaquie : 01H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 01H00
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Slovaquie : 02H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 02H00
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Slovaquie : 03H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 03H00
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Slovaquie : 04H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 04H00
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Slovaquie : 05H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 05H00
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Slovaquie : 06H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 06H00
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Slovaquie : 07H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 07H00
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Slovaquie : 08H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 08H00
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Slovaquie : 09H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 09H00
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Slovaquie : 10H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 10H00
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Slovaquie : 11H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 11H00
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Slovaquie : 12H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 12H00
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Slovaquie : 13H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 13H00
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Slovaquie : 14H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 14H00
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Slovaquie : 15H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 15H00
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Slovaquie : 16H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 16H00
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Slovaquie : 17H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 17H00
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Slovaquie : 18H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 18H00
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Slovaquie : 19H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 19H00
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Slovaquie : 20H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 20H00
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Slovaquie : 21H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 21H00
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Slovaquie : 22H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 22H00
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Slovaquie : 23H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Bratislava ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Longyearbyen ou votre retour à Bratislava :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Svalbard & Île Jan Mayen, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Svalbard & Île Jan Mayen Heure Actuelle Locale à Svalbard & Île Jan Mayen, Fuseau Horaire de Svalbard & Île Jan Mayen et Heure du lever du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Heure du coucher du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Heure du Zenith à Svalbard & Île Jan Mayen, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Svalbard & Île Jan Mayen et Heure du Crépuscule à Svalbard & Île Jan Mayen ou bien encore Durée du Jour à Svalbard & Île Jan Mayen et surtout Passage à l'heure d'hiver à Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Passage à l'heure d'été à Svalbard & Île Jan Mayen.
Stefan Andersson